材料： ( P6 h9 N9 F- {: F: y0 z
1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F* }0 Q/ T& x. u: O6 C* x' j
2. 車厘茄 10 粒 7 n4 J: N+ r6 z1 Z
3. 車打芝士半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f& `, ^4 Z$ e
4. 鮮奶 50ml & w1 r; z6 j0 V, B# }
5. 蟹柳 5 條
9 U! x/ X; a R& ]. Ptvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻
8 h( |$ h2 ]# `: h5.39.217.77:88987. 香草少許
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製法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K' h \2 J- R% n9 p% Z
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． - S2 ^/ |3 T3 n' o) B
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 公仔箱論壇7 M6 B4 ?+ j6 D
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． tvb now,tvbnow,bttvb4 |% X! E6 n0 X3 [# x* m( F3 }
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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