材料： ) l0 ?; H( ?" o: y. M& @! M8 G7 a* Z
1. :time:即食麵一包 5 N* f2 }4 C2 F; G& _# f9 \/ O8 M
2. 車厘茄 10 粒
K7 L3 B) W! `; d" ~5.39.217.77:88983. 車打芝士半杯
; D3 r) F8 Z, A6 G- s4. 鮮奶 50ml 5.39.217.77:8898" ?% M; V* P5 G1 U2 U# W9 k
5. 蟹柳 5 條
0 ?% @+ Q- `, m* a3 u$ S: G/ S$ ^6. 雞蛋 3 隻
0 b: I, v$ _ \( X5 h; N( @+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 香草少許公仔箱論壇2 w7 R+ l: p1 D: E7 Y9 x
/ k. Q# D9 K/ v+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
& c% H' j4 ^' S* P2 L |5 ^5 Q7 P8 r1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
$ Z1 a+ N \! M( P) a4 X. Y2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 5.39.217.77:88981 L" J9 I& r: S. f* {3 q+ \5 Y2 o0 L
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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