烤肋排
5 f" b* |' V; P# g材料：
* j! d+ f6 H* r整片肋小排 一斤
6 ^$ I' ?- u& k6 f6 G9 X m美式BBQ醬 半碗
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作法：: R3 U6 w& e8 `: X; b. F% E3 v, m
將整片肋排放進快鍋中，加入剛好可以淹過肋排的水，快鍋滾後以小或燉七分鐘，取出肋排瀝乾，塗上烤肉降，放進烤箱，以220度兩面烤至BBQ降略收乾即可（約十到十五分鐘） tvb now,tvbnow,bttvb7 o* U4 i7 J6 e8 {) u
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發表於 2010-4-25 04:58 PM
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