美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
; x# X. x% R5 o& X公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb' l8 U3 }6 Q4 F8 A5 O
通心麵 一碗公仔箱論壇 {0 U3 Q: ~" U: c8 J/ W2 c. g) ]5 Y( l
綠花椰菜 六兩3 `3 I; |# n. v k" e. ]
西洋芹 一根! ]/ }, B8 m5 O
沙拉醬 三大匙/ p% @' H7 s2 N9 a0 ^. O
芥末醬 一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' f1 a& |5 A! i1 l6 s5 c K+ H
蒜粉 半茶匙
# C4 d8 j! i& v' rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙: j7 V9 O' n/ l- f0 g4 h
胡椒粉 少許公仔箱論壇0 Y* q9 Z+ { f6 r/ {. f) Y" \, ?
洋蔥 切碎半杯
8 T3 ^8 V3 U/ n1 Stvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 切碎半杯5.39.217.77:88982 @) R9 L% K5 }# v
7 t+ Q- i3 ~! T K1 n5.39.217.77:8898作法:公仔箱論壇. Y* v) x& k' v' e4 r9 j9 l( z
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |