美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)0 U$ r- h$ t5 N+ r
材料:
8 a/ Q* x" b/ q公仔箱論壇通心麵 一碗
0 M4 j7 k& f& W; atvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜 六兩tvb now,tvbnow,bttvb5 S: `0 P! j$ v# S! {) [, P0 u
西洋芹 一根5.39.217.77:8898# ?" H, V, L D8 R3 U9 D% E
沙拉醬 三大匙
' [7 @( v5 U5 v# l5 h8 Ptvb now,tvbnow,bttvb芥末醬 一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) t! g4 g1 a8 r: v6 n" E
蒜粉 半茶匙
4 `; p Y* l1 B2 K1 i" b0 I5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙
4 X$ u2 ] h! P8 m, M6 }3 [tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許5.39.217.77:8898+ R8 V; r, _, O
洋蔥 切碎半杯
. j" w1 R4 v- L2 e; W( ~/ m. o& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 切碎半杯
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作法:
, ]5 r/ Y. C' j5 T通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |