美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)( k/ M6 W. e/ `% f, y! ~4 W# y: k6 w
材料:
$ k# O0 b" f! ], b+ w8 A5.39.217.77:8898通心麵 一碗
8 w5 V8 {# _, b( y7 G* btvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜 六兩( X9 e; [$ N a2 X, { f" n; V# Y0 g
西洋芹 一根公仔箱論壇% r% k2 G% y# n l
沙拉醬 三大匙5.39.217.77:88982 G8 A: C( `) G p x! r/ ]
芥末醬 一茶匙
# P' O5 W9 i. d. U8 l5 w公仔箱論壇蒜粉 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& S# A! S, D" q8 H* q' J
鹽 1/4茶匙
+ E3 d1 i, J( J6 m, L& H: Ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許公仔箱論壇0 H$ C8 l" s M' s
洋蔥 切碎半杯
( B/ \+ @, T4 U& t& X, o0 x* S5.39.217.77:8898紅甜椒 切碎半杯公仔箱論壇) {$ f- N. ?8 g0 g
公仔箱論壇8 r, U6 |5 K+ f4 ]4 u
作法:5.39.217.77:88989 Q7 x+ ^+ W8 J0 m3 z8 Z
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |