材料:高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚草一把。
3 K w% i% h, M! K3 x6 { Z Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ U8 u; h2 M5 ~. @/ s# f5 M* l
作法:將所有材料洗淨,切成適當大小,放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味,攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 H/ j6 f% x
0 m; {4 ^6 i0 z
功效:預防青春痘、面皰。
- b |2 ]5 X9 p2 i公仔箱論壇5.39.217.77:8898! ~/ }9 X6 X6 U
本果菜汁中含有豐富的維他命A、B、C及礦物質,其中維他命B2能活化肌膚的新陳代謝,對面皰、粉刺有很好的防治效果,連續飲用三到四個月即可感到皮膚滑嫩有光澤。
. T$ g% Z6 k# y3 j8 k( ~% ]- [ |