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[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:# R! f3 e9 ]: \# K5 \# b
雞蛋              一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M$ _/ B( h3 q' E" J
青椒細丁            一大匙& p7 d9 d* Y) b& q; |: i5 ]; Q, J
蕃茄細丁            一大匙5.39.217.77:88985 c. Z+ Q+ O$ F) S3 [" ^4 V
火腿丁             一大匙公仔箱論壇+ j) y5 E- j8 N9 b2 f
鹽               少許tvb now,tvbnow,bttvb3 }$ d+ H* W; Z5 D, F  e" R. H) [
乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
) O) O% Q9 l' J8 @4 W1 O  k  j蕃茄醬             少許
! p8 p& ?: b+ c9 L7 _5 S橄欖油             一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" h# O$ x  X" _9 g# S) ?: S
蛋餅皮             一張) H# f# ?! J& r
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作法:5.39.217.77:8898; x7 p1 i7 e* `  L& v
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  4 g) N$ i( n7 x; R

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% k( K( ]; d4 n% A# I* ^# k- Mtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜蕃茄芹菜汁 $ K, p; |, _8 Q# ]
材料:$ n- o$ `$ E0 \& e& C" ~" W# s
蕃茄汁(罐頭)         150CC7 ?0 z( o+ [/ f4 Y+ A
西洋芹             一根
" w6 @6 o7 a0 F5.39.217.77:8898蜂蜜              一大匙5.39.217.77:8898: V: |( h% }" s6 q5 @  y
冰開水或冰塊          半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M% _: g$ p& D& \  c: z
  k7 k, ?) Z6 J1 K0 C* d* P6 B
作法:
5 q0 l& X: h& g7 I$ g( r- ~公仔箱論壇將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
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