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【材 料】 5 V2 I2 ^5 W5 S' U O
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燕麥片 50公克 9 @6 W8 D6 w# j+ x
西芹 10公克 公仔箱論壇6 a( L# s9 y1 X- `
洋蔥 20公克
. Q0 e* D" Q- C8 o% Z5.39.217.77:8898奶油 1大匙 : C) v# o/ ^7 |
雜糧麵包 1顆 $ y: s4 G t5 r9 x
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【調 味 料】 5.39.217.77:8898/ D- H% h& F6 U ~
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雞粉 1/4小匙
! N! G+ b8 F: f) J% G% p' |雞高湯 500㏄
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$ O' s5 Q5 O5 K& s/ x& itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 5.39.217.77:8898: @$ e9 S4 u* g* v6 ?0 E& j. ~
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1.西芹去粗纖維切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。公仔箱論壇: _4 K' m k, Y2 c Q0 f
! K1 n m: e8 W# }2 e2.熱鍋,放入奶油融化後,放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。tvb now,tvbnow,bttvb6 y2 n @6 x/ r% g9 ~ k
D& [! W. R0 \ Ktvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯,以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。1 Z% E. q- i( i' L6 G; B" H
3 z" @$ h2 n( ^4 g& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雜糧麵包切挖成麵包碗,將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |