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牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
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牛肉下温油锅内滑油取出
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0 E" M( y' q) a& v4 v$ D+ X5.39.217.77:8898炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒
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下牛肉丝炒匀即可。 - R& w# B6 A1 p/ n. C
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。3 r- W N. W3 e) F; F
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發表於 2010-4-24 12:10 PM
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