材料:
3 ~6 I- H% j# B) C0 O" J' F' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素魚片 1條tvb now,tvbnow,bttvb) v/ f; L: T0 ]& P9 i% k& m
紅、青椒 各1個
7 `3 ^" ]4 [0 {) m5.39.217.77:8898罐裝菠蘿 1小罐
. l3 s; ^( T+ y) U6 N調味料:
# U" s# E' G# }$ u" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 A+ l, C' a, _. n
番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* T7 N) i1 h7 C" h6 ^0 S3 L
醋1少匙2 [" ]3 _' f( p& V8 f
香油1/2茶匙, w" f2 n0 r i& y: h7 b, B
做法:5.39.217.77:8898! z+ |. w/ j/ [
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;tvb now,tvbnow,bttvb# Q8 [; f7 }0 C
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
7 f, S4 F7 z* @/ a" z% D! v3 V3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
4 Z$ l, V0 m1 g9 i0 b5.39.217.77:8898 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |