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材料
V1 V0 @" w W' s0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 p* p( ?) M6 x+ N6 X& D
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做法
% ~+ Y5 T( A4 k! A- Z: I- `* A1.奇異果及士多啤梨切粒。5.39.217.77:88984 ^3 r |9 k- n+ l% O
6 H& B$ \* R- ~5 r: p5 h) i5.39.217.77:88982.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。 m2 L" y6 l' { m) a* i& L
1 i4 L- F$ w1 [* g2 G3 H公仔箱論壇3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。
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4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q# f) t: m. Y7 W B4 Y9 z
: W5 R: V8 Y' Z. h( A# Y1 j' ?- d千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。7 \: B: b7 Q7 e0 @& G% C
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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