【材 料】
/ b" l8 C& ?5 T" w公仔箱論壇紅甜椒 25公克
, o+ }$ u* ]4 `8 Z: ]% B1 w9 t9 m5.39.217.77:8898黃甜椒 25公克 ' S2 l6 Z S8 p3 V @. Y
洋蔥 50公克 公仔箱論壇& }( x4 w3 w, j7 h' E8 y6 v8 z
馬鈴薯 100公克 " y1 L$ [ r8 H7 u& w. x* M
紅蘿蔔 30公克 5.39.217.77:88985 W7 {/ W9 U4 s- k5 N
小型鮮香菇 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 a) f: X$ H
玉米筍 6支 tvb now,tvbnow,bttvb* g$ ~# k y8 j3 e) e( a0 Y% t
西洋芹 30公克
* X$ k. G& u4 M. X& X" a! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb& ?3 O) f) Y3 z) M) S r5 _
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L0 T1 U/ q2 q3 m0 E L2 c6 u6 }
水 2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }: j2 `" @# E0 e5 d
動物性鮮奶油 200公克
, S/ p0 P9 q @% ]( m% ttvb now,tvbnow,bttvb起司粉 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~* s, q A# E9 g: K4 d9 t
. c# w7 k, T2 T8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【做 法】 公仔箱論壇3 b! _9 K( k6 \( b, b3 ~
1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;
8 u- ^' M$ i4 e6 e$ x- p1 G公仔箱論壇 小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V/ i- f3 n. M7 d
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2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,tvb now,tvbnow,bttvb8 b' m9 l: O, N( F. S. }8 ~% |- a
加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。 |