【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v! {0 A3 u2 d g9 K7 k
紅甜椒 25公克
1 p! d6 o0 V2 i. A! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb% S( f- j8 U# L+ j; A+ a0 g6 b
洋蔥 50公克
( Y& {7 G `" I. i: y馬鈴薯 100公克 4 ?+ s+ I, a* p: }
紅蘿蔔 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C O8 v6 K" q/ d7 b- @
小型鮮香菇 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d1 d3 h6 f; K C1 V1 b+ Z
玉米筍 6支 公仔箱論壇7 ]! g" d: b" a8 }' y6 C" @" @4 M9 Z* ?
西洋芹 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 _9 r' W6 P9 j) z: W5 [
橄欖油 1大匙 5.39.217.77:8898, {+ u8 H4 W, C9 w1 K
5.39.217.77:88988 N. a6 x. X @- O& m+ V# R6 W* A% ]
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【調 味 料】
( Q6 n" Z5 c0 o1 |# mtvb now,tvbnow,bttvb水 2000㏄
. S( `+ S& O+ o9 v0 I4 z9 t公仔箱論壇動物性鮮奶油 200公克
$ k2 N' M7 d! L! Jtvb now,tvbnow,bttvb起司粉 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?8 e! P& G H$ m
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# `- E/ [! j6 q2 ~$ M5.39.217.77:8898【做 法】
: ^" M+ _0 r' i0 t9 R/ v8 \+ ~1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \5 o. |; g# R! b* w
小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
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+ Y y C2 V P5.39.217.77:88982.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，
* S4 H( B) e8 L+ [* M! v- K. e' G5.39.217.77:8898 加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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