【材 料】 $ Y% K. _* B/ \1 p' x. D2 B
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石斑菲力 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb d5 S! i- N- ?6 [' s' O
蛤蜊 6顆 公仔箱論壇2 |& j- L y8 ~( ^( r
紅小蕃茄 3顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N3 E5 Y8 Z. a: R3 I( J
黃小蕃茄 3顆
, H. ~$ P3 Y3 a2 b5.39.217.77:8898香料橄欖 8顆
! x- ^ |- j4 n( t+ e白酒 20㏄ 5.39.217.77:8898% b( f& y+ k ?/ @+ t3 z" W+ f' A
橄欖油 15㏄ 7 h0 n) g( a5 o; v8 |
高湯 150㏄
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【調 味 料】
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新鮮九層塔 3片 公仔箱論壇* j9 w4 Z& _' C0 p7 O5 c0 w
新鮮百里香 2支
1 O' i% D6 l- P7 _' z- M' stvb now,tvbnow,bttvb義大利什錦香料 適量
6 B/ c- g* H& U9 w" n1 j6 x, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量 5.39.217.77:8898( z4 P$ U- |5 R0 L7 q
胡椒粉 適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L8 I2 }# l o) z3 u; Y- X
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, M5 y% j4 H1 N5.39.217.77:8898【做 法】
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1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。# ?' W! {( s& [4 j: }3 P1 z
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2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:10 PM
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