[西式食譜] 石斑地中海風

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【材　 料】 5.39.217.77:8898, h8 S6 k6 r% B* e: R

4 v! _; O5 W$ H6 D- t4 \4 a* \石斑菲力         200公克 5 }/ t; V, G# |; }
蛤蜊                      6顆 / r5 C- @. x, f/ u- W
紅小蕃茄                3顆
* m- K, R. r4 ]& t9 v$ v$ ^: t黃小蕃茄                3顆 5.39.217.77:8898( ?& y8 B/ t/ T
香料橄欖                8顆
3 n- `0 t7 i) M; C1 R9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒                    20㏄
6 H- ?7 a1 j3 O5 h公仔箱論壇橄欖油                 15㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y' J1 \* a4 ?
高湯                  150㏄
% r$ I; B- r  H, n$ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X; \0 v& z  E( n4 J6 W

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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t) y# v, g$ e$ D" ?! I  \1 D

. @- I$ y0 B# }1 c" ?5.39.217.77:8898新鮮九層塔             3片 8 ~+ G/ G" [1 Z9 x
新鮮百里香             2支 5 d2 j0 p* z, B" z, i) g: d
義大利什錦香料      適量 ! o6 ]  _6 _, I
鹽                        適量
6 s# G) a- ~7 L) ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉                  適量
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* l1 c$ S  I: B8 ~: ^3 k! c7 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S) G5 x) y. u9 t
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【做　 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: ~3 ]3 r% B1 |1 y

- r, o3 p3 }6 S! N公仔箱論壇1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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6 h9 }( B8 ]% D# I* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^9 n7 ~  c2 F8 y1 j3 s9 N% X
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。