【材 料】
$ d. f! T' `1 F; H0 C, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z+ t% d# T3 c公仔箱論壇石斑菲力 200公克
M1 a0 L* s& H- k- \0 i& Y3 j! I蛤蜊 6顆 $ J# k \3 J' p- N! u- k
紅小蕃茄 3顆
% H8 C; ~' ^# B; z' ~黃小蕃茄 3顆
/ @0 f1 R. ?7 w* S. s( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香料橄欖 8顆 p# I! B7 M9 M3 U% w8 g
白酒 20㏄
9 f/ b% j2 E9 m- ?8 }7 j7 w橄欖油 15㏄ & K. ?% Z- z1 P* Y9 w ~9 a
高湯 150㏄
% h' [6 {3 z, [& C9 I; a) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H7 f, ~% U8 i( m4 n5 k4 F
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) Y1 g+ z( O1 o: C0 W) I, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 公仔箱論壇- [% M- P Y4 f, P2 d+ A$ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J$ [1 {/ u0 n
新鮮九層塔 3片 ! E F' C& Z# G6 A4 t K
新鮮百里香 2支
" t6 g q0 {. |$ Q義大利什錦香料 適量
4 A) S( y& |' B' Q. I8 T6 b" c公仔箱論壇鹽 適量
! H4 v. o* H5 I6 J6 b- ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量
" u, N) P! u" `$ f# P! t! l/ C& Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 H& Y, B- v; G% l3 J, q7 g( m- h" y
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; a/ ~1 P4 D! Z% P, o* i# S【做 法】 公仔箱論壇6 ^# H9 O; |( y1 f0 u* X$ E
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1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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( h8 C2 Z7 P! _7 Q2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a/ X) M6 Z4 M- q# ?8 q: j
7 m' W! |) S: [) ?8 {7 R2 z \tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:10 PM
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