[西式食譜] 石斑地中海風

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【材　 料】
+ H" O% x; j. A* y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ c* U- y: l+ K/ g
石斑菲力         200公克
4 u$ V- R+ Y; p+ @6 a6 U- ~蛤蜊                      6顆
, G5 Y1 y5 V$ e. U/ G公仔箱論壇紅小蕃茄                3顆 . f7 `6 k- ?; U  Z% m
黃小蕃茄                3顆 * @3 O; w+ h1 o
香料橄欖                8顆
* g/ ?9 \, s. s4 q1 P+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒                    20㏄
7 @& `( I9 q# x. ^  S' E$ k2 h# L公仔箱論壇橄欖油                 15㏄ , k% s7 t! E2 h1 ^0 B
高湯                  150㏄ 5.39.217.77:8898% u6 z1 [/ Y9 R2 f2 s
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4 {# v' M, n% ?) e, f- g; ~  S5.39.217.77:8898【調 味 料】
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/ M. l5 X2 G' b! b: \新鮮九層塔             3片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D9 ^+ b3 Y4 D
新鮮百里香             2支
  p" g6 J$ M2 G3 [" ^8 f0 ]% Z% j" h9 j! x5.39.217.77:8898義大利什錦香料      適量 tvb now,tvbnow,bttvb5 c% d, p: g& r' K# b- Y
鹽                        適量
, V" \# z' F2 h2 O1 ]公仔箱論壇胡椒粉                  適量 - g% G& q$ P- @. k* e
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【做　 法】
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, O1 I" ^6 n$ B( G9 w! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。公仔箱論壇$ y( o: }2 _5 N) C/ H

2 Y$ x4 A8 d. w/ X. R! Y公仔箱論壇2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S" y2 Y4 \+ V4 a' y2 k( w! i
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。