+ [2 ]' U& z- ]) D+ f0 [6 R ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }: s. c: W& j% c" T材料tvb now,tvbnow,bttvb0 a, O7 d; T9 k8 k
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克
* o# @& h( i) O a* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B* k/ T7 T$ d( L/ F3 l S
公仔箱論壇+ B9 q* T# t$ N- @- y9 J8 R8 h8 S
做法6 b Y4 V- l s* X
1.將白飯魚洗淨後瀝乾。5.39.217.77:8898: N9 y+ _3 ^) ]& d6 S& [
4 a0 w8 y: T. b1 \
2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。
; n7 e& d# C9 k. r, o, U. ]% R; Q公仔箱論壇
: }3 f n4 o1 l. `" q9 k5 L3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。tvb now,tvbnow,bttvb; V2 h$ [; F& ?. f) n$ v F. E' M
1 t" R* W, b' T9 V公仔箱論壇4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。7 |1 L' \7 [0 V1 `
$ t: A, E2 W7 O3 f+ f9 T3 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。
, L" X2 B3 _* ~* L' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k" L# _# Q6 Q ?3 s A公仔箱論壇
9 m0 F" ~3 C0 G& m. e9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `& W' N- X* S8 m s$ Z4 g
* s- b S9 r+ ^. t1 j: ctvb now,tvbnow,bttvb# R4 h: ]3 k- l" E9 n# w9 X' T% P
 |
發表於 2010-4-23 06:14 PM
| 