返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 花叢銀魚影

5.39.217.77:8898: N5 }0 Q; t  R, h- T9 n" v
5.39.217.77:88989 U3 b  \: w5 W- v& M3 S
材料
: r$ ^1 Q1 u! l白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克
) F" ?1 O1 O9 ~# {. _3 W
# N) |7 b: e  k3 l5.39.217.77:8898, U: Q0 d' l1 b1 ]0 p
做法公仔箱論壇$ J  `$ N9 D" i- @6 j
1.將白飯魚洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \; j# n" E: e7 V$ [0 P: T
tvb now,tvbnow,bttvb  _$ ?+ N* G, n$ z' d
2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘,倒出香片茶攤凉,茶葉隔起。
1 w9 ^, _6 H6 F4 |3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ u3 [2 Y$ C! g3.燒熱 250毫升油至約 50℃,放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身,撈起瀝油,炸油倒起。tvb now,tvbnow,bttvb# s6 ?6 l( ^" p6 K3 B+ r  P
公仔箱論壇& ^7 X) a6 [( i! U7 o1 C. A2 f
4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻,放入白飯魚醃 20分鐘,然後隔水。5.39.217.77:88981 V5 S( r* p2 a) w
tvb now,tvbnow,bttvb/ I% |0 w4 G2 q, m) h. y5 ?
5.將生粉和炸粉拌勻,放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃,放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟,撒上炸脆茶葉即可。5.39.217.77:8898( C2 G! s# v3 h; v- C1 m
公仔箱論壇8 Z, N2 @  G" y9 {2 a

1 z& J! D* K4 i; m0 \0 L7 y! l5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 e9 i8 i1 ?, W

/ G. e; R  l; d) l8 Y; s4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @  B: `' H8 W8 N$ u% ^
返回列表