沔陽素粉蒸 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z3 _% n9 v# }; @" J7 m: l" F
原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克
! ^1 q- P% d# c, ^ 調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克
1 I: d3 c! _2 `' n0 }4 {; O 做法:. l; T' M" @& V e* H
1. 把南瓜去皮切片,備用。
4 ?5 k! I9 n' J7 {* i6 A' c( t) k 2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。
% `+ h$ g; q+ e. Q8 e: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。
6 o& ]2 x" s" w7 t1 H; A. m. ~2 Ztvb now,tvbnow,bttvb 提示:
# `5 O( j4 _7 h6 k( Qtvb now,tvbnow,bttvb 1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。 公仔箱論壇' k7 W5 C; E9 ~$ F7 M. P
2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 公仔箱論壇; H8 Y7 O+ F) k
3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。 |