涼拌鮮蕨菜
7 l3 m: l/ p+ ^5.39.217.77:8898 原料:蕨菜500克
k9 y* o% \. \7 L1 C6 ]& V- ]2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 公仔箱論壇7 ~: j% {9 _4 m: o$ b# y- l
做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 N. M8 T. }' z3 Q
1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 公仔箱論壇$ d6 O( c4 O. {- V+ k, ?+ p
2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
" V! c5 {& b- c9 \- t 3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y2 B2 ?9 ^: s, U2 r1 V& U5 V
提示:tvb now,tvbnow,bttvb! K* f4 H2 S4 q( |1 F4 X$ s
1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 5.39.217.77:8898: f7 t5 B' z. U" H" X4 R4 R( x
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 M. Y) H( ]9 H; p2 `0 \0 b
3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |