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凉拌鲜蕨菜

涼拌鮮蕨菜
+ ^$ w3 l6 Z1 d3 A, r公仔箱論壇  原料:蕨菜500克
1 r# i1 {; T( S4 e" w$ `; r3 q公仔箱論壇  調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 $ U4 `, _) V7 l- g7 U2 G) ?
  做法:
  i' `6 l0 g5 x1 ^公仔箱論壇  1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 5.39.217.77:8898  h7 s5 L# {$ }& L% j
  2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
$ T1 y5 v3 Z; t9 q$ Z& h- U, b  3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。
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  1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q/ W" Q. {# n; S% q, U; T
  2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 5.39.217.77:88984 K; G* F' L4 J
  3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。
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