涼拌鮮蕨菜
7 }- |* o! j' B0 c1 w+ t 原料:蕨菜500克
, m& M. H* |( |2 W( }tvb now,tvbnow,bttvb 調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升
. T. Z0 @5 Q/ Q! t% q. M$ n' ?2 ] 做法:
/ P. d3 q$ Z6 Q6 k, N LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。
0 S+ z* y! _& W8 w9 ?+ [/ R公仔箱論壇 2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。 . y' U# S, N$ j5 }! m
3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 5.39.217.77:88986 H0 a- w9 j+ p4 B% t" K
提示:; X1 l' j! A. _7 K9 E8 g
1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 tvb now,tvbnow,bttvb( b* a/ k2 S) S1 k3 p W% y
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。
6 Z& U& t% m* J( f! X9 H/ ~% Y9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |