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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
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. h6 A0 C& R5 `$ S( S- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。公仔箱論壇# [' z/ q" l$ m& i2 y: b- x
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4 H$ T4 n1 }% h8 E公仔箱論壇建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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% W, J; z" }" K4 m; u1 \公仔箱論壇米湯、稀飯或細麵、白麵包
8 U/ \4 u) H1 V7 e4 y5.39.217.77:8898麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
3 J- k2 b& U. [公仔箱論壇去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)公仔箱論壇% e/ f" [1 M" {, ^7 @
瓜類或嫩葉蔬菜
9 A7 T7 n6 O2 V/ Q% h/ h; v6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ E! ?9 L, q$ O7 ^4 X( a t. W: {
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儘量少吃以下食物：
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炸、 油膩的食物
% R8 f/ Z4 ^6 c6 s' ]5.39.217.77:8898生菜沙拉tvb now,tvbnow,bttvb2 I9 }7 G' D) u. W
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q; H2 E6 r* a( ?0 r/ X
辣椒、咖哩等辛辣佐料tvb now,tvbnow,bttvb& `- F, \4 w4 @! Q3 h; t, N
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。2 y( H4 q* R- u8 p4 ]/ D: G: W' g& W
- 少量多餐，以補充足夠的營養。
+ G/ x0 M; y w) g3 ^, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。9 Q5 \. ?+ P6 ?3 ~
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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