[中式食譜] 小米菠菜

xz12

【材　 料】

1 Y; l3 f, a8 g5 k0 {

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k- C5 ?! _  C, ^# U! y3 Q

/ Q+ c3 T. t5 Y4 g7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

小米 40公克

: T; F' @, w9 B6 U% x5.39.217.77:8898

菠菜 200公克

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z6 [5 u, ?" {7 x' t

【調 味 料】

9 f0 ]6 r+ O& n& Q5 X. v; _

; Y/ `7 X) m: r8 u7 h# J8 \. w公仔箱論壇

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B2 t; |% V/ z: T. O+ u' m/ F

鹽 少許

: k# P2 v! L6 D3 A# G8 u5.39.217.77:8898

雞粉 少許

6 w5 o; }- G. m' o& P+ _6 m$ n; H

香油 少許

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y' x5 o+ h  D2 a

蒜泥 少許

5 D, }) ]2 x& e公仔箱論壇

9 c2 e6 u  ]/ d5.39.217.77:8898

【做　 法】

9 X4 C+ k6 t% v0 P( p) T) T

公仔箱論壇% Q- I9 T0 @4 k1 h8 Z9 g

tvb now,tvbnow,bttvb/ H* ]6 F* F9 w0 _. b& O

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。

3 f. C# \4 h; X7 G" G# s: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

' x! b/ Z: I2 M( \  s  r$ x! ?5.39.217.77:8898

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }; G4 A, ~9 ^" D2 `

2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。

7 f1 m* j4 P$ C' Y& [5.39.217.77:8898

tvb now,tvbnow,bttvb, b- k& z: M: n1 Y& W/ j3 U

公仔箱論壇: Z: y+ W1 i! A: `7 V

3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。

tvb now,tvbnow,bttvb# Q# v1 l# p+ W% F' P