【材 料】
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【調 味 料】
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鹽 少許
% f. t2 t2 {/ o7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許
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香油 少許
2 M$ w0 y$ x$ c4 ^( J8 ~蒜泥 少許
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7 B/ s& u1 }; G' T0 t; k公仔箱論壇【做 法】
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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7 N. I4 r, u3 u) G* P2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
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! p5 d' Z) h3 M0 Q3 N. n: ^; W z$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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