[中式食譜] 小米菠菜

xz12

【材　 料】

8 @# O3 ?% E0 ~! Z6 C* f5.39.217.77:8898

& q) q6 O* e. c- b% b/ Q0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, r: p+ U2 ?' H- n  B

小米 40公克

) u/ j% ~5 h0 q' [5 g& C/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

菠菜 200公克

: m( T; m) |; g

【調 味 料】

9 q. J& |4 Y( g% m' P5 W6 j& t

tvb now,tvbnow,bttvb: l. V$ {& Q7 h0 D" d* D8 L* p

! V$ [& f$ s- i1 P6 n

鹽 少許

  k0 C. k- l+ f: A, |4 N- U

雞粉 少許

; x! i6 |1 R: {

香油 少許

& o# E4 t0 \3 y1 @4 |

蒜泥 少許

8 U1 m0 G$ y4 |+ K

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 `+ C6 h5 ?* G! W

【做　 法】

公仔箱論壇/ `' b) _/ Q3 @4 `4 w

公仔箱論壇  W, W  T5 O# Y9 {1 [

7 P+ q0 F5 e. I& g' Q0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。

tvb now,tvbnow,bttvb$ l! @* J+ N8 o2 k- T8 w

. [8 {( o, p( O3 Z: r/ h

3 e# A* F# Y; E5 T5.39.217.77:8898

2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。

" R* |: W2 Y/ I7 d) e

8 N: v) c- C! m

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P7 w' b5 Q+ F  z$ c4 r( `

3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。

6 a% A+ Q4 @* S' e# A( S