返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 小米菠菜

【材  料】

tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& a, w' E; _3 B; M5 {


7 C% R) l; S. M* ~. e7 W+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


: }- |9 |9 Z, D5 w9 Y7 J& J; J9 C

小米 40公克


8 }+ n% k; F$ x# s5 Q

菠菜 200公克

. h8 ~8 ~  n' i

【調 料】

5.39.217.77:8898( |' u* z- k8 [$ i$ e5 W


2 E1 F% H+ b. n8 E" @) z2 z7 e


0 }+ R2 y! B: Y4 s公仔箱論壇

少許

公仔箱論壇4 s6 S" |0 {" F6 X/ T! Z/ B2 Q  [

雞粉 少許


( x) G, j8 Z* \5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

香油 少許


# E3 q2 I5 R0 y( A& t; h# }. {8 q5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

蒜泥 少許

5.39.217.77:8898) a2 I: m& e/ L. b$ I& _: J1 a2 N


# v! V) V  k9 r( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

【做  法】

5.39.217.77:8898  X% I$ {9 e  R


8 _: |3 [; v9 u- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


2 o' m& J1 p# U( D9 Y8 X公仔箱論壇

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。


& _* [, M( A& z+ ]2 c, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

公仔箱論壇& k4 P- M1 f% Z

tvb now,tvbnow,bttvb/ C2 c0 z4 J+ Q+ U

2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。


3 w: V8 k+ k  _$ htvb now,tvbnow,bttvb

: J- c+ l( w% M9 c0 g. q" \0 }8 W

" _% b, W4 v1 w

3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。


$ W  s& F' K, n3 t, |  m公仔箱論壇
返回列表