【材 料】 5.39.217.77:88985 }: t+ C9 c0 q. h F
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小米 40公克
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5 o( M9 _0 Q) ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 2 y" x* l, \3 J, O! O: Y
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雞粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j* u% d' C& X1 a
香油 少許
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【做 法】 , m- B4 k: S% }. ^
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb" i. w5 C- k+ Y2 k
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! b; T$ g' ]( J K+ m( \* d4 M5.39.217.77:88982.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
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, ^ ?" A/ \# l. i; x. d/ M5.39.217.77:88983.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J% ^* u) |: z o
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