原料：5.39.217.77:88988 b- T6 ]4 o$ A+ l/ N0 N& Z! B8 ~1 m
米飯2人的份量、雞蛋2個、小青菜三兩左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {( S; C* E) |: V3 v O' d: K+ {9 S
; S+ q2 `2 r* r; H6 @7 G# n* j9 d' rtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @9 `( ^% W3 ?) l/ ^
1、將雞蛋打入碗中，加少許鹽，用筷子充分攪打均勻待用。鍋中放3湯匙油燒熱，倒入雞蛋液，用鏟子不停的攪和雞蛋，直到凝固成雞蛋塊兒。不要炒的時間太長，剛一凝固即可，這樣炒熟的雞蛋里外都是一樣嫩，然后把雞蛋從鍋里取出待用。) ^* l$ v V1 k+ ^
$ H* R' ^. P6 {: Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h! O6 a0 r3 [
2、買回來的小青菜用自來水沖洗干淨，然后去根切成小丁待用。' t0 y' @+ \' k {) b- A3 Z
 1 F5 l* x% O2 |" |0 k5 |" Q( _0 q
 . ]: Y+ E& N" l
! V2 Q) `* W/ q" t4 o& m公仔箱論壇3、鍋中2湯匙底油，倒入蔥花少許先爆香下，然后倒入米飯，把米飯炒散（米飯最好用隔夜的，那樣米飯中的水分就不多，也就容易炒散）。
% q' e9 u2 I! A" E" B" z
, D5 [; X% {3 G( Itvb now,tvbnow,bttvb # M& j1 f1 ]9 l
4、最后加入待用的雞蛋花和青菜丁，加適當鹽翻炒1分钟這樣，即可裝碗開吃。
; B; b( v5 ~7 z1 x+ Y5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-22 01:57 PM
| 