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[中式食譜] 乳香金銀桂花魚卷


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材料
  X5 c6 T* h/ C) ]. Y7 v, g& {' A3 j桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條(去皮)、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量 
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/ k) d7 E2 `: x% M  D5.39.217.77:8898汁料
( V* n9 q% ?3 p& x3 z& R公仔箱論壇南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 X+ ?) l& I7 [) \* V
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( r/ m* u! B; c4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇+ t, F& j9 [0 v4 a2 `
1.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w# d1 x0 {9 d, l0 B
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2.開大火燒滾水,下糖、鹽及油,放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起,然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。
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3.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲,捲好均勻地塗上生粉,然後握實;魚球亦要蘸上生粉。
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& F5 h2 a  i6 j5 t( ^4.開大火燒滾油至 150℃,放入桂花卷及魚球,收細火,記住要經常攪拌,否則會黏底,待炸至金黃色後撈起。
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5 i3 W3 r+ T8 V, k- f6 N5.39.217.77:88985.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。
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+ n! X# _3 ]! i. J: P4 |  r公仔箱論壇6.開細火燒熱鑊,倒入( 5),將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟,最後唧上千島沙律醬即成。# I. S1 x! e: C  W( Z  q

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