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' G# b1 Q. l" O5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 5.39.217.77:8898" \( l5 J5 ?8 D
桂花魚長片 4塊、桂花魚球 4件、芥蘭條 4條(去皮)、金華火腿/火鴨絲各 4條、西蘭花 4件、鹽/胡椒粉/糖/油各少許、千島沙律醬/生粉各適量
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汁料
4 `( ^' g, k& P3 V: u* p0 o) \公仔箱論壇南乳 1件、乳豬醬 75克、砂糖 1湯匙、玫瑰露酒 1茶匙、清水 3湯匙
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2 ]! j% V. s! Y# Q, A做法
4 c& {% A- U1 {/ \# F5.39.217.77:88981.將桂花魚片加鹽及胡椒粉拌勻醃 5分鐘。) I9 d* k6 w1 O
# t& p4 ^; s% }2.開大火燒滾水,下糖、鹽及油,放入芥蘭條灼 3分鐘後撈起,然後下西蘭花灼 3鐘後撈起。
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1 Y& S. o, H$ `+ u2 u7 K% y6 N* b3 ^5.39.217.77:88983.將桂花魚片包入金華火腿、芥蘭條和火鴨絲,捲好均勻地塗上生粉,然後握實;魚球亦要蘸上生粉。
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! I6 d% S. j- |# u" M' gtvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒滾油至 150℃,放入桂花卷及魚球,收細火,記住要經常攪拌,否則會黏底,待炸至金黃色後撈起。
( Z+ T9 e/ `* e$ U6 z' ftvb now,tvbnow,bttvb
g8 H w% e Itvb now,tvbnow,bttvb5.將南乳、乳豬醬、砂糖、玫瑰露酒及清水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^3 M3 M. ~: Y1 t4 z2 I# m
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6.開細火燒熱鑊,倒入( 5),將魚球回鑊炒勻。7.將西蘭花、桂魚卷及南乳魚球放上碟,最後唧上千島沙律醬即成。
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