腎水不足就無法滋養肝臟，肝也主目也就是眼睛，肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝，經濟又實惠, {2 U3 V7 S& C% w; f5 q
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( T) f4 J- d8 |8 B! L6 O4 `腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。
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4 P/ V; @6 X# Y, y( ]3 n$ M1 w' W: h* e 腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。# l. M# Q0 B# ~& T
1 b6 u- F" j3 Y8 J8 a 可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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腎陰虛（真陰不足） 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五 心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也 叫“下元虧損”。 5.39.217.77:88986 N* |' i5 v" m6 e/ `; e# x
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更年期症候群的病理基礎是腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖，是先天之本，為水火之臟。身體衰老，腎氣虛衰，這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足，腎水不足就不能養肝，肝失養就會有風動的表現，出現陰虛陽亢，潮熱、血壓升高的症狀；腎陽虛則命門火衰，火衰就不能生脾，運化失職，出現脾腎陽虛，腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟，位置在下，心屬火臟，位置在上；腎水上濟於心，以滋心陰，心火下降於腎，以資腎陽；一旦腎病累及心，就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之，更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。
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& t0 ?+ _# ?/ T4 P- @% j8 a: R- ctvb now,tvbnow,bttvb更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛，對這些症狀的治療，內容相當多，現在通過系統辨証分型的方法，提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。
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一、肝腎陰虛型：月經紊亂，經量多或淋漓不淨，口乾咽燥，頭暈耳鳴
~. H3 [- J% } G& q3 t5.39.217.77:8898 ，手足心熱，腰膝酸軟。
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藥膳︰百合燉海參，麥門冬粥，黑豆生地湯，龜苓膏。5.39.217.77:8898! ]2 v* G; B/ a6 n) ?' N( @
茶飲︰旱蓮草３錢，女貞子３錢，龜版膠３錢，熱水適量。
# V& p' V, ~" \2 ~! Stvb now,tvbnow,bttvb 生白芍３錢，白薇２錢，大麥３錢，熱水適量。
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% D- H( n! T" R( O( N F* h二、腎陰不足，肝陽上亢型：頭痛頭暈，面部潮紅，身上陣熱，手足心6 [) v4 s- d( v# w! T: i# b/ S
熱，出汗。
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4 `- n3 U( v1 W4 }- X! g+ {公仔箱論壇 藥膳︰龜板鱉甲燉排骨，天冬粥，浮小麥生地湯。
& X5 _/ f/ `! J# B公仔箱論壇 茶飲︰懷牛膝３錢，生白芍３錢，生地３錢，熱水適量。
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. e8 z0 B8 o/ s+ w" a3 s; D! a" v三、脾腎陽虛型：月經紊亂，量多色淡，神情淡漠，懶言短氣，畏寒怕tvb now,tvbnow,bttvb" J9 B& A0 T* ?& \2 ?; J: z
冷，腰背尤甚，食慾不振，大便溏薄，小便清長，面色蒼白。
6 U5 {" a2 w& Q8 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. A% t p+ J1 l0 I) X
藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。
$ ?) \) z6 V" V+ L. _4 T 茶飲︰鹿角膠１錢，紅茶２錢，熱水適量。
" f2 Q! k; `1 ]* \! d# M* L公仔箱論壇 仙靈脾３錢，紅茶１錢，熱水適量。
+ Q3 ~' W2 Y9 I2 ?' Z1 I" m( T公仔箱論壇 茯苓５錢、白朮３錢、益智仁３錢、紅糖熱水適量。
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四、心脾兩虛型：月經量多，或淋漓不斷，頭暈心悸，失眠多夢，神倦
5 Q# u- a% m# [tvb now,tvbnow,bttvb 健忘，腰酸。
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' i& p* ?) _; h5.39.217.77:8898 藥膳︰歸地蒸烏雞，當歸生薑羊肉湯。公仔箱論壇( n- [8 I1 {6 k. \& o- Y8 A8 `
茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各２錢，紅糖１０克，水適量。
5 N! a9 r- K: p! I' ^0 M% s# L5.39.217.77:8898 黃耆３錢，何首烏３錢，紅棗５枚，水適量。 |
發表於 2010-4-21 04:29 PM
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