【材 料】( k. ~$ X3 i3 L0 K: U
罐頭玉米粒 1罐tvb now,tvbnow,bttvb, U- {0 G5 { _$ f" n
雞胸肉 50公克
: R" ~7 B8 a8 c$ d' f洋蔥 50公克tvb now,tvbnow,bttvb6 q( {& \5 {5 g3 _; j
蛋 1顆
/ o. d M/ O1 j2 F& Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支
2 Q% {. E1 Q N) R' I5.39.217.77:8898香油 1大匙) X3 v! e4 {5 u) u* {( e
太白粉水 2大匙+ ]4 P& {4 }3 N7 |/ F. M. U
高湯 1000cc
4 }8 Z d# e6 F' B公仔箱論壇
2 R+ G$ F! B' @1 i8 b. S【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% C) q; ]& i1 d& c$ W8 E; I+ h
鹽 少許
, w; V$ r1 Z. S* c黑胡椒粉 少許
# _/ B) Y' P5 z( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m. F8 [9 ]- c4 d8 ~; L! {, D6 b
【醃 料】/ B% `3 g5 q/ T; z
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y4 z. w- n: l; r7 n
糖 少許3 T, ?5 z/ O+ _; g
太白粉 少許公仔箱論壇& v+ G' p( \* B2 j# V* U8 N
; m7 q' q+ K* c( _【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [' q8 d" I5 g7 B3 y
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。
7 K6 l. ]0 u; |2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
! D5 M3 W- c! [- B6 @/ t- s0 H3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
% [& k: r( w0 h公仔箱論壇4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; { X a+ b4 V7 H" ^0 j
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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