【材 料】% s; `% x/ e* ?; S' X- w- v
罐頭玉米粒 1罐tvb now,tvbnow,bttvb7 S0 p: J9 q% W' d. L: U
雞胸肉 50公克2 F; w- u5 T& j! h4 }9 A* l
洋蔥 50公克5.39.217.77:8898. U9 F* F6 M6 O" f1 V4 q& F+ Z+ q
蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb- B7 q4 j! J& Q, r
蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb/ ]% D6 }( }6 {: O& _ C
香油 1大匙公仔箱論壇+ G2 _) }- K2 h H- V7 v$ h
太白粉水 2大匙
5 O3 t# G V Q; J高湯 1000cc公仔箱論壇$ ~8 h4 T. a: s9 l* _
( g/ H. l" M* _【調 味 料】
" B) J2 ]4 N* K. ]) }. I& [公仔箱論壇鹽 少許
! W4 c: {2 i2 p公仔箱論壇黑胡椒粉 少許
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6 e3 o! K0 Q3 S0 M( t+ P5.39.217.77:8898【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 K! z/ U" @" N. L
鹽 少許
& R; z$ K% _ } c: s+ q! \: k' Z5.39.217.77:8898糖 少許
" Y1 G+ u9 y* d$ }( t7 D& I! J* q) rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許
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【做 法】
- ~$ F1 z7 H5 e7 Z1 Y( x- S. K1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。公仔箱論壇) K+ a+ z, }' A5 {: Z: \' p" f1 S y
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。5.39.217.77:88982 G+ e5 f$ C$ @% y5 _
3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。
e5 A9 u5 {# O1 O1 w6 H0 C4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。5 ~0 u F# Y( T T3 D. P+ T; ]
5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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