材料:3 m& B& f! z: B. Y* J8 H5 {* [
雞腿排 400gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 R0 E* h/ p
中卷 300g公仔箱論壇0 Z1 l6 H D2 W3 f
豆芽菜 100g; [+ Z2 ^* V. f" n; }
紅甜椒 1/3顆公仔箱論壇& @/ h0 O& ^( V8 S, r
黃甜椒 1/3顆
% Y' v5 I) ^; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 30g: B9 T1 x. ~. L# L
蔥 1支
. y9 p& @( w6 a; B5.39.217.77:8898薑 1塊tvb now,tvbnow,bttvb' f3 b" T x7 z+ M1 }
雞蛋 1顆
- E' [' K2 H( F! q$ H* B, l公仔箱論壇太白粉 少許
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1 ~7 W; {' v) C% F5.39.217.77:8898調味料:
: e* x0 r8 t, T$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2匙
' y0 m$ z, a+ U, |9 f# q( S6 E: i# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶 3大匙. z2 ]3 p) p# Q0 r
糖 適量
_2 E$ o# {" U/ |醬油 2匙
! _ B) U% \. s胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {+ a* p6 }4 G
( h! B% @' C5 J" t) @做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ ^8 n6 R! u/ Q6 [ L
1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。5.39.217.77:8898, ?0 H2 V, c5 n# \4 s0 [
2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
! i. ~- M6 }( h& V; I( f公仔箱論壇3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。5.39.217.77:88988 s6 w& Y" r: J' j) @
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb. @6 X& W$ q$ W' C( [, @' N
5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A; v% q W/ a: Q6 F2 ?7 J
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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