晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??8 J3 f$ }4 Q% e3 p6 z6 e+ N
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
$ M& G$ Q' J+ F5 f, y根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb& [/ o# ^8 l) x/ ?! l
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
& Q: Z9 C) A4 X0 Z0 j2 `2 C; K3 o& c% w5.39.217.77:8898會降低人體免疫功能，
5 v8 V2 S, F+ m6 Q! g! R因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb& E0 [. P6 n% j% ~5 j0 x0 g
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb; S# N4 f2 E! x2 O
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
" J0 d6 p* x( J! x. k2 S因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
8 W) J; E" K7 P( B0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
) m0 L' u6 N8 u) l) S3 w' h這個激素在夜間11時，
- U$ ]1 W' O; b4 ^4 p" E C公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
1 g' E# I6 d) [9 S8 s5 [% Gtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，! O1 e d7 y+ s$ F L+ g' u
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i4 o) R2 Q2 {; J8 W
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
2 @# s* }0 @7 k6 V! F, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.77:8898/ i1 t7 T4 C6 W. b# P+ V; C
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.77:8898, W( u# N4 Y2 m% X; P7 ]
閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.77:8898) n( ?: R% S& |' |
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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