晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
V* I' S$ K7 D/ w( [! k5.39.217.77:8898深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g- E/ V* t+ r$ B1 J
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `: E' Z9 n. j; K" f1 B
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素， h0 p6 J- U& i8 a
會降低人體免疫功能，
( |9 c6 j( W: X公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
1 I2 z* F( m- W! F( D3 ^國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb( V- |( @6 ^; W- @7 S; j
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
+ F; S$ j- F4 v/ N/ o2 L因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇( U f5 |3 J; n1 f
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
4 t" T2 b9 H( jtvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，; F9 @, y7 T6 b" I$ O
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。$ Z7 X* j$ p! y; g8 H- Y
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- C& w' ~) D
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb3 e, w) |3 T& ^9 ]
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
* X: g1 T* I) B3 V; r& M! g5.39.217.77:8898可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇: g# C, O) c8 |* o8 R
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T0 K r) V% W8 W' j
閱後傳知他人，添福添壽!!!; B: l0 Q& K' h n' _, [0 T* m3 q
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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