晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E. N- S" A( U9 t
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
: A& Y/ e: j' H) h+ l根據一項研究顯示，
w" Y+ U+ L* c0 Q9 ?6 J0 T公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
% n1 O6 z7 z0 i公仔箱論壇會降低人體免疫功能， - C; L& `# E7 t6 Q
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
1 x9 c& E2 [) [9 R5 z7 g5.39.217.77:8898國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb# ~! F6 L4 o( M2 W0 J/ G% P+ r6 r) ?
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
- @: d- t3 l8 R: s( l Ctvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
" Z# u3 v) U& Q8 w# t5.39.217.77:8898於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m) L' c( |/ q' ]$ w, g% Q. F) M# A
這個激素在夜間11時，
: a! V$ [9 J3 B5.39.217.77:8898至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb# r( D& C& _7 [ [
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
4 B9 _: m; s1 n% T% O7 c# T/ D使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 2 S. d+ x# h1 ]5 ^
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v# \$ ]0 J1 }' L( A
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
3 H( S6 X1 X0 N" b+ d- O因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb) |# N7 {, E7 i4 V1 C+ F
閱後傳知他人，添福添壽!!!
* b1 t' R8 {: e$ y% n晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
| 
發表於 2007-5-27 03:49 PM
|