晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
. E" U u( F! B/ W. ntvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..9 X- Z2 {( m5 U, d, B
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t5 p8 q/ T8 N
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，. N4 Q& M7 r- ^
會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇% w; W5 C/ q( Q3 I" p& [
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
4 |+ @: n$ X, v國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
: ?4 U9 D' n' j4 q2 H; O乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c% K/ m2 V3 n& S L. S
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， " ?" s( e0 z# [+ S) t" K
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，# `# d) G. f& G/ H( H' t
這個激素在夜間11時，
1 J8 C" K x* A( S, E! O公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
: B) V W6 J+ |: g Z) {6 Z- P褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.77:88980 N; A2 D( ~$ R4 ?9 P* K
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， / W1 `8 ~ |: r8 B
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，tvb now,tvbnow,bttvb& \, W2 X) f$ N, u: z
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
+ t; R/ a, J7 I2 Y, d T. x5.39.217.77:8898因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
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晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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