晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
; i1 u! z# c1 U4 z/ O深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇6 D# o+ [: c- N& o) d B) X% Z) p2 {4 M" z% Z
根據一項研究顯示，
' d6 ?' J$ e G) U8 Q深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
' S; B2 d f( D& _: x4 U1 f: Ctvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能，
. i/ g4 u. Z* v& s; A. E$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
0 V2 i! [- D( d9 Otvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
9 s3 K" \" y& A% V1 P1 e7 M' u公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb2 G2 i) @+ F5 b" l. l4 `. c4 w
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
* q; T9 @: d3 r% H2 m r4 ]5 a於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
' ?6 |5 G% I9 R1 Otvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z) `: I0 j- z6 S6 c' `
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
- f& n/ [; V7 M: }! Y+ Ztvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb2 u: r3 r1 q; U5 ~/ X3 ?- s) N. x+ O' B
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， & P! m; e: ^* T( B* I5 X
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
$ B1 O* l1 Q3 ?: K5 |, J, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
* d+ \! p" |3 o; p3 D& T7 ~2 n因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
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& Y+ u' c& v1 y1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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