晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??* V0 [/ d( y# W6 @
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
- g! s6 Z1 k' T1 N$ L, P- P ?! u8 n8 Itvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
$ r9 ~- g( ^9 S( r0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! k' |5 P! ], V( G
會降低人體免疫功能， 2 D, [5 w" T# d$ r& k7 j2 X
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77:8898, `0 j7 Q# q8 d
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
7 |+ w6 v* @ Y/ W6 @' G$ q5.39.217.77:8898乳癌的發生率將大幅成長二倍。
% U: K; x4 L5 l1 z; w) W4 H公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， , n9 M+ P3 d$ b* T: q! r9 j
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G. _, v4 x9 S5 k
這個激素在夜間11時，
1 }5 b9 ^0 Z7 i0 J$ U$ A公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
1 i; \! f: ^3 A1 ~: xtvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，! [6 Q0 ?- z; [3 f5 h% Y
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
% ~$ i2 u: I7 W) D+ H! z3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，: z2 x8 U) H$ L* R/ Y
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
( u: \; b S$ k% I- c因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
! \. J% ?$ _- |5.39.217.77:8898閱後傳知他人，添福添壽!!!; I1 k4 d7 |. a8 m1 @& i
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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