晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??/ A0 q% k: N8 t- S; W. V6 h
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
' Y; u% U E/ P) ^# {; _6 r9 N! Ftvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，
& R8 w+ t& _; _: p, l2 Z深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
0 J( |: k& m+ r( T. ]會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇/ N" F6 n8 d* r% v
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。0 C0 U3 j2 s7 B+ r
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
- ^) d, Q& B. @$ l乳癌的發生率將大幅成長二倍。
/ \3 _: @+ ?0 X0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& H7 I9 j2 T1 P. Q" w6 L
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
% q9 d% g# e3 m! I) o8 t7 m, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O$ m/ X" c' A0 f0 E
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。# B. D3 W' g9 l1 m6 c% Y# R
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c7 m6 @0 k8 G7 N1 Y
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
1 U3 u' J; B% X& Q7 e: Y+ n具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 i* j% C: J8 y
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
! W' X1 x" U. O( L! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
8 U; k, z& H7 [2 e9 B閱後傳知他人，添福添壽!!!% J: Z% z( Y, L# |
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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