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[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
; I+ W# C& M9 `( j0 {深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..公仔箱論壇! }: x! [4 w5 U' ?
根據一項研究顯示,5.39.217.77:88987 Z0 }5 _$ ]. Z# w" @4 R+ y6 l; E
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,公仔箱論壇$ q. ]: [+ I, V0 v2 g0 |
會降低人體免疫功能, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I& e6 [1 C% H, s3 I. u
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
! x: F6 D- W7 w/ w, n2 W國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
. O' O6 J# ]; Y+ [0 ]# q; z8 u6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
7 x6 j+ [- h4 d; s0 ptvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, tvb now,tvbnow,bttvb3 I* J" q4 V' L3 l$ r/ B
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
, _" X9 f; _. h1 Mtvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時,公仔箱論壇' F5 [7 x7 @3 H: _2 @7 x/ V
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
; v- W# W) _2 q- ]- |* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
0 M* z. [: k( J# v& Q) W, W' ^使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
# A9 J: A- @( S  \2 A' p2 w. b公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
) }1 l5 Z; d. r( q  o* B可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y1 Y: j/ ?, b# B& L6 n8 Z/ T
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
! `* }& k! m2 h4 [% Y0 D* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱後傳知他人,添福添壽!!!5.39.217.77:8898  _8 \& M2 W! f/ D* [
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
加洲陽光...橙
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Thank You Very Much
支持了!!公仔箱論壇. m$ A7 ]8 v( b' G  B
继续努力!!!
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