晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.77:8898( B# b( }/ s/ N' g! f/ Y) C
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
$ `9 k5 [ B5 d+ k7 itvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，) f7 d5 b+ q s1 |2 I
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
+ J! F9 J E4 }會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇: L8 E, q8 h( ~5 h% w8 V- p
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
* `% ]) X7 m& ?" Z國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; T( S5 b8 G% Q
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
* _# _2 Z/ X @: a/ r公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 3 S1 W/ F! v" ^ l& I9 _
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
; d; {' v/ m7 u" D這個激素在夜間11時，
" B3 j- `7 W0 @. O- K至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# a7 s! k6 t3 n) w8 _0 f
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
1 o8 {' x3 s4 Y! W/ V, z& k使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
+ b) l1 K! b' W* b4 ~: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
3 ^4 g3 P2 g. Y! V8 E) F7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，2 K% M6 U4 \$ {- z' q K P
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
, r0 C. L6 {( ~! j' { d公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R5 j9 R: U: d6 z9 A
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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