本帖最後由 回春 於 2010-4-17 11:19 PM 編輯
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喉嚨痛 應該忌食咩?5.39.217.77:88985 h1 l- R% \# U( u0 B, Y
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可能與咽喉炎有關，建議注意以下飲食。tvb now,tvbnow,bttvb _' B+ Z) U2 i p. _
咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：5.39.217.77:88985 a, k* Q, u7 J8 O6 H: U
1、盡可能放鬆自己，常飲酸乳，可為體內提供嗜酸菌的來源﹔, K; C7 o' F4 Q
2、減少單糖類的攝入，糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能﹔
# c3 ?3 S0 ~' H+ O) R! @" r, Z* t5.39.217.77:88983、飲用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉湯﹔
" a; R8 V. |+ V4 D公仔箱論壇4、多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素屬於一種天然抗菌素，對於某些細菌的殺滅非常有效﹔5.39.217.77:88982 A" a# y6 B$ ?1 a c, g
5、平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁，因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎症和腫脹。
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治咽喉腫痛五法
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1、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R3 M; M8 R. ?9 g
' r2 P n: `9 z$ w. l# n2、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
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$ v% D: o8 Y7 [. k8 K+ h3 _8 J公仔箱論壇3、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
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4、絲瓜汁治療：嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱，可治咽喉腫痛。6 s5 @$ p9 J& b: s( |8 f
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5、醬油漱口治療：咽喉疼痛時，可用1高速羹醬漱口，漱1分鐘左右吐出，連續 3∼4次，有療效。漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，哈氣漱洗，效果更佳。: `+ W6 ^3 A8 l# a" e! A
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咽喉腫痛之人，忌吃下列食物。5.39.217.77:88986 @) z: F" v& k9 l: D
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爆米花. y2 `( |" B! ^+ P4 h
即炒米，咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火，益增其疾。正如清代食醫王孟英所說：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
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狗肉
( E2 v2 R( \' ?6 [為溫補性食物，明代醫家繆希雍早就指出：“凡病人陰虛內熱，多痰多火者慎勿食之。”咽喉腫痛為實熱邪火，切勿服食狗肉。
4 H _9 F, ^3 t1 n; t! y6 P2 w7 b( t: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y9 m8 H3 s0 ?& O3 D
羊肉- m' B6 E) i7 A* C/ k- {9 s# }
性溫熱，多食易助熱動火，所以，《金匱要略》中說：“有宿熱者不可食之。”《醫學入門》中還說：“素有痰火者，食之骨蒸。”凡咽喉腫痛之人，多屬火熱為患，故當忌食。& I& `4 V* ^/ o
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雞肉
5 \5 l! s D# s2 B Q* Vtvb now,tvbnow,bttvb為甘溫補益食物，其性肥膩壅滯。《隨息居飲食譜》說：“多食生熱動風。”《中藥大辭典》亦雲：“凡實証不宜食。”咽喉腫痛屬中醫熱証實証，法當忌食，清代食醫王孟英也明確告誡：“喉症忌之。”
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4 v/ U# R ?' M: \公仔箱論壇鵝肉公仔箱論壇$ Z& h% K5 D% ?
民間視為發物食品，其性甘潤肥膩，易於生熱助痰。明·李時珍說它“氣味俱厚，發熱發瘡”。所以，咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者，切勿服食。tvb now,tvbnow,bttvb' ?1 X! j0 |0 Y% `* B+ T
8 y" e( [; O" ~鷓鴣
9 D5 G+ D" i& r/ @- n" V性溫，味甘，根據清代食醫王孟英的經驗，患有咽喉腫痛之人忌食之。王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡：“鷓鴣性屬火，多食發喉癰。”* H2 k$ I3 G, w3 t8 u3 g
+ [7 D1 f' t& x) U7 P' \橘子
0 h% g+ x' k3 B9 Q/ z性涼，味甘酸，民間多視之為上火之物。如過多食用，極易出現咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。公仔箱論壇1 | H& F" _0 ]; H+ Q6 n% U# s
- T% `+ ?5 P' Y* F+ _tvb now,tvbnow,bttvb龍眼肉
; X. M% ^; ~8 ^& q3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即桂圓肉。性溫熱，味甘甜，易助熱助火助痰。《藥品化義》說它“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。”《隨息居飲食譜》也認為“內有郁火均忌。”咽喉腫痛多屬內有郁火，或肺熱火熾所致，故應忌食之。5.39.217.77:88984 U7 M: o: e2 v% b1 n! o
- X0 R# X0 N8 L1 U) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜
* T& }8 i. T- j7 s+ b* }; Ptvb now,tvbnow,bttvb性溫，味辛。根據古代醫家經驗，患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出：“瘡毒食之，愈增痛痒，疔腫食之，令人轉劇。”對於咽喉腫痛之人，也屬火毒為患，如《本草求真》中說：“韭，火盛陰虛，用之最忌。”由此可見，喉癰腫痛者，理當忌食韭菜。
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* q) r. O/ i9 l5.39.217.77:8898辣椒tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 m3 q8 R/ r& V
《群芳譜》中說它“味甚辣”。《食物宜忌》認為它“大熱”。所以，辣椒大辛大熱，易助熱上火。《藥性考》中指出：“久食令人齒痛咽腫。”因此，咽喉腫痛之人，法當忌食。公仔箱論壇* u8 ~$ Y0 U3 S' a S# l- ^9 F
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胡椒! u% Z/ ]& `1 o j( R! R
為最常用的辛辣刺激性調味食品，其性大熱。明·李時珍稱之為“純陽之物”，並說“辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚，病咽喉口齒者亦宜忌之”。清·王士雄也指出：“多食動火燥液，耗氣傷陰，發瘡損目。”咽喉腫痛多屬火毒為患，理當忌食胡椒。
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砂仁
6 N& F* e p' u" R為常用的芳香調味品。其性溫，其味辛，有辛燥動血之弊，又易助熱上火。凡火熱之病，皆當忌之。《本草經疏》中就告誡：“咽痛由於火炎”不可食用。
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! |8 o% l; \% J7 I' m+ H7 k5 e( E, c) h公仔箱論壇桂皮
+ O& R4 r+ _* \1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又稱肉桂、官桂。性大熱，味辛辣，是一味民間常用的五香調味品，有益火壯陽之功。《得配本草》曾經指出：“痰嗽咽痛，……四者禁用。”急性咽喉腫痛多為火熱之疾，故當忌食之。
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小茄香/ S0 e- l5 K$ y1 K: v
為五香粉的五種調味香料之一。性溫熱，味辛辣，凡火熱之証或陰虛火旺者，皆不宜吃。《得配本草》就有告誡：“肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。”咽喉腫痛多緣於肺胃火熾，故當忌吃茴香，無論小茴或大茴，皆當禁忌。- F2 T5 K& h% H* ~
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人參
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9 E8 m* i; l8 m( G4 A公仔箱論壇此外，患有急慢性咽喉腫痛者，還應當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬虫夏草、香煙、白酒、酒釀等。+ T0 L( ]. V4 C: q' G3 s" g
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願朋友們天天健康快樂 |
發表於 2010-4-17 11:10 PM
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