 tvb now,tvbnow,bttvb" Y n* R9 U6 J2 a5 ^3 g- }1 ]
) D& z) ^4 w9 ~. w公仔箱論壇 5.39.217.77:8898; o- t( T/ T. i- Q! `( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R9 O: j9 v" N8 |
材料5.39.217.77:88983 x% o# n' i* F! F
鮮雞 300克（切件）、蟲草花 18克、蒜茸 1茶匙、薑片少許、紅棗 3粒（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V) f% N7 P$ h4 d. j8 `
/ m3 T# d3 X* o1 N
調味料
5 y8 d4 C" ^& t# C) u3 E. m雞粉/老抽各 1茶匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉 1/2湯匙、葱段/葱花各適量、蠔油 2湯匙
% a" V6 s! J* X- b8 z5 R公仔箱論壇
8 F% h9 F: T- j U
# u% ?3 E6 Z6 v* F* c3 J" ptvb now,tvbnow,bttvb
4 g8 _/ c) y0 y2 u6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法% E2 |$ \( ?* A+ |0 {2 x: f
1.將紅棗及蟲草花分別加水浸 5分鐘，然後瀝乾。
& @% o, G! ?* m* I2 C3 y
& X! V& H3 J F6 q7 ^* o5.39.217.77:88982.雞件加蒜茸、雞粉、鹽、蠔油、糖、薑片、老抽、生粉及葱段拌勻，再下蟲草花及紅棗拌勻醃 10分鐘。. S2 K# X4 R0 s; b) ~
( q/ J; f! ]5 J/ J6 W3 T3.開大火燒滾水，下雞件隔水蒸 10分鐘，最後撒上葱花即可。
8 Q& k4 ^8 ]9 z* Q% ~: ] n6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N/ `; K o8 b6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u; w; `+ ~; u- t# U [
5.39.217.77:88983 Z; v! Q8 d! `* o8 m
 |
發表於 2010-4-15 06:51 AM
| 