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5 i1 J; N% f4 Y; K& a& R! P5.39.217.77:8898材料
8 m. z; H/ i+ V X& N7 V5.39.217.77:8898免治牛肉 220克、西班牙辣肉腸 120克（切粒）、蒜茸 2粒、豆蔻粉 1/2茶匙、芫荽 1湯匙、乾牛至 1/2茶匙、洋葱 1/2個、雞蛋 1隻（拂勻）、白蘭地 1湯匙、麪粉 1湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許0 M* ~0 z! V% H! f$ i! \
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, i, O( G, S- o# d _0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! H* Q9 K6 k9 ?/ }3 [tvb now,tvbnow,bttvb1.辣肉腸切粒；洋葱切碎；芫荽切碎。tvb now,tvbnow,bttvb# h( O9 C1 a4 A/ M' } r
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2.將牛肉、辣肉腸、洋葱、芫荽、豆蔻粉、乾牛至、胡椒粉、蒜茸、白蘭地及鹽拌勻後，再加入蛋漿拌勻成肉醬。
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3.將肉醬搓成小球狀，均勻蘸上麪粉。4.開大火燒熱鑊加油，放入肉丸煎 10分鐘至金黃色，盛起放上廚紙吸油後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ q- R* D1 ]4 a& X$ t
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發表於 2010-4-12 06:48 AM
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發表於 2010-4-12 02:13 PM
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