5 {& b" l! J' V: m. t: F5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 _9 h- G( S% M3 W, S* A5 m
材料
& Q: _8 y1 c% ttvb now,tvbnow,bttvb熟鹹蛋 2個、凉瓜 1個、青葱 2條（切段）、蒜茸 2湯匙、辣椒 1條（切絲）、雞湯 3湯匙、麻油適量
0 E( g3 A0 M9 q6 M9 \, ^6 gtvb now,tvbnow,bttvb
L+ a. ]/ J4 f9 M( `/ N8 R4 ?% ^% A% @( p6 Y2 s
做法
9 J/ n5 w% A- c+ Q- h1 k' v' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.凉瓜對半切開，用湯匙挖走籽及白肉膜，然後切薄片。
|2 f9 k, t6 ~) q+ O kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w) F: w- U1 Y" V& G$ E
2.將凉瓜片放入滾水中，開大火灼熟後盛起。公仔箱論壇; b7 O [' i1 L' W+ f
. t, n9 `9 \+ Z/ @" c$ o
3.將鹹蛋切開成兩半，用湯匙挖出鹹蛋黃，用匙羮壓碎；鹹蛋白切碎。
5 V5 z _8 f& Z {" ~
5 z9 e1 p" m. b/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鍋下少許油，放入鹹蛋黃，用細火炒至起泡出香味。3 W# i# i, P( d8 e5 A- `4 U" O
" d# K( X; V. c* q( E
5.然後加凉瓜片、鹹蛋白及雞湯拌勻，轉大火炒勻後，放入蒜茸煮至湯汁收乾，最後撒上葱段、辣椒絲及麻油，即可上碟。
; c$ G" I' A& J4 {6 X: w& p5 u* ^( O- u; o/ n5 M
 1 M) c8 j6 V3 Q$ M3 F
tvb now,tvbnow,bttvb. Z& }! ~3 v0 O! A5 N) q- O7 O5 a" t
 |
發表於 2010-4-8 06:45 AM
| 