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5 O! Q4 J. F! L材料
f8 H! G& ^, U+ s) r* Q6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 1條、海參 1條、甘笋片 6片、薑 3片、葱 2棵（切段）6 z$ d3 U& p' p( S
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調味料
% p: k% O. b4 l) h9 O1 P, G8 atvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1湯匙、香菇粉/鹽各 1/2茶匙、糖/烏醋各 1茶匙、麻油少許、酒 1茶匙、蠔油 1湯匙、白胡椒粉少許、水 800毫升tvb now,tvbnow,bttvb) w; `6 `+ z5 K( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z& |% v& S- [! J
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做法
4 @4 K& P' c" b$ I2 J( ~& W1.青瓜切去頭尾，剖半後挖去籽，然後切絲上碟。5.39.217.77:8898& v+ r& `6 l& c- e. K- I" ?
! c/ i7 b/ b; r! V; }# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甘笋片放入滾水中汆燙 1分鐘，盛起放青瓜絲旁邊。
6 a$ t9 r0 v1 e! r5.39.217.77:8898
" _2 Z$ ~2 E$ P1 C9 ftvb now,tvbnow,bttvb3.海參洗淨後切塊。燒熱 800毫升水，加薑片和葱段用大火略煮，放入海參煮 3分鐘，盛起浸冰水，盛起瀝乾。
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. {- Q: i$ p8 Q3 O# X3 M公仔箱論壇4.將海參放入碗，加蒜茸、白胡椒粉、鹽、糖、香菇粉、酒、烏醋、蠔油及麻油拌勻醃 15分鐘後放上碟即成。
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發表於 2010-4-7 06:58 AM
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發表於 2010-4-17 11:11 AM
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