1.卷心菜：
2 T8 i8 n/ p/ |+ j9 j0 {5 [0 }+ T* ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 c" N' M% k: y& I; H( G( M
卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
" L& l0 ~8 ~& |( F7 E; l( ?
5 r; O3 ]2 F5 A2.大豆：
2 ~ ]& r% `- n, |5.39.217.77:8898
3 m3 R3 d( l- E9 p# J; V公仔箱論壇含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 tvb now,tvbnow,bttvb+ q! e- u i) j/ ?' s
) j6 m# @$ I% M$ a! s* A: Y! I
3.牛奶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y6 `# Q, ], D; W
' }/ s2 {* H* z. ` w
富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
) G- {" U3 H' c- `" }: O0 O) q# E5 y) Z5 G9 s4 I& L+ \
4.鮮魚：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x) y9 _: P9 _. ]
5.39.217.77:8898. {) Y0 V9 S! ~& Q( t5 I9 n, n
富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
. z% v1 M& i( D9 P# r( R公仔箱論壇
9 d/ v( L7 _. m- s0 Atvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃
1 p) s5 o! _5 ^# [3 G. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y6 M' `' C( A2 N7 f
蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
8 r: P' L" H6 ?, f! o' W' D公仔箱論壇
# U$ D# R& \9 T" K木耳：
; h; g4 D% c% h2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 U$ u/ b+ w$ m( |3 v& X
含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
3 L C4 }5 y- u i/ U, c5.39.217.77:8898
) x1 b+ ]* ^4 q9 ~8 h U7 N7.杏子：
! a5 E1 @% j3 W+ {6 R2 |: b" v0 w5.39.217.77:8898! _* u+ ]/ e. {3 N7 b/ q( [& z; e
含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
| 
