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2 @& \' h$ a6 g2 X公仔箱論壇材料
% N+ J4 {6 i! t- N( }! U: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個（切八份）、牛肉 100克（切片）、木魚花適量
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# c' h2 C$ S- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t4 E* r7 g5 i9 d0 f
木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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+ z& q2 ~! }1 v) c5 D8 }+ I5.39.217.77:8898做法
8 H0 K' _5 B- R4 B公仔箱論壇1.甘笋切角；新薯去皮切角。
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2.開中火燒熱煲下油，下洋葱炒香，加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色，下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻，收細火煮約 25分鐘。
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& s3 J# s- p8 d, atvb now,tvbnow,bttvb3.將部份汁料盛起，放入牛肉片浸至轉色。tvb now,tvbnow,bttvb/ H+ Y6 _# C( W% Z' r
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4.待甘笋煮腍後，放入牛肉以細火煮 10分鐘。5.39.217.77:8898% U, z x+ ^0 @; B9 R: t, k
- k9 V) \5 v- V, C公仔箱論壇5.將木魚花放入煲湯袋，放入煲內，加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |
發表於 2010-3-31 05:55 AM
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