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& `( Y9 H' v5 v- E' F5.39.217.77:8898羊肉 1/2斤、北芪/淮山各 5錢、防風 2錢、烏梅 2粒、薑 3片、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb6 I+ [) d+ J2 ~- ]
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3 S( }. f1 \0 [& d7 s, A" I R( J9 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V6 W1 @1 B; Q, E# D K* ~
做法' ]1 m& Q- |: j
1.燒熱一鍋水，放入薑片及羊肉，汆淨血水後盛起洗淨。5.39.217.77:8898% Y+ w" }& Z; ~& t
; \$ t. B: C- s1 D3 g, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱一鍋水，放入所有材料，水要蓋過羊肉，先用大火煮滾，然後轉細火煮 1小時 30分鐘至羊肉軟腍，水剩下一碗，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q& ~ n' \) u7 u# {# n( E7 s+ D
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# Q& b* ^8 R) b; l a9 e! r5 D3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士：烏梅有抗過敏作用，且加點酸的東西跟羊肉一起煮，可加速羊肉軟化。
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發表於 2010-3-27 06:05 AM
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