1、鹵豬蹄
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原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。; U5 F! R5 b4 Q: B
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製作:5.39.217.77:88988 e, @6 I# D- w8 C. J1 B
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1.豬蹄切塊後,用水燙過取出。9 t% V# E i& ~1 q" I: Y' u/ w
: L8 j; E: m1 {' ^tvb now,tvbnow,bttvb 2.將豬蹄、點料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。! d6 Q+ k$ M: C! \7 z7 y' i
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3.煮好的鹵豬蹄放入大碗,上置香菜點綴。
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備註:海山醬是一種甜辣且帶五香味的醬料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、澱粉等。公仔箱論壇2 j9 n- a, F8 z0 C( a$ a8 Q# I
, T8 x z2 s4 p$ v' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、蔥燉豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb3 C. z2 }1 F! ?0 H* R* e2 n$ @
5 |$ n% F; Q a) w WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 來源:《肘後方》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F! ?7 F3 ^6 ? t: [6 K) U- Q
5 n* p5 ^9 } Y. X3 s# w: C3 `8 \ D5.39.217.77:8898 原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
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6 m* b4 l& [- x9 j. {0 @' Y5.39.217.77:8898 製作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k+ N& h0 y' f+ t
2 h: h @( _# V( w3 C5 u: C 鍋中,加水適 量和食鹽少許,先用武火燒沸,後用文火燉熬,直至熟爛即 成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D. O t z! q' ?! g
8 H8 U# H$ B$ _4 O: s- \2 Q5.39.217.77:8898 功效:補血消腫。適用於血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等症。公仔箱論壇# Q2 s- a H8 u6 q/ u, O
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3、紅燒豬蹄
" u4 p; Q' f L# Q0 E公仔箱論壇 5.39.217.77:8898$ Y; B3 W X0 [5 Y# j
原料:豬蹄750克。
& l3 `9 b( X) Y8 E$ J5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T g1 U! n8 f! c8 `
調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。, P, q1 G3 q9 }4 J0 J
2 U8 y, k: p T1 S) I 製作:
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(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。姜、蔥拍破待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a9 U3 f" G4 e2 x
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(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。
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(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火燉爛,收濃汁即成。3 n# ~& u7 R1 ^* X+ c
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4、豬蹄瓜菇湯% `8 T$ X7 T6 b$ D
& U/ B, [% N. R2 G5 B% I) e 藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克公仔箱論壇4 n& X; i9 a- j8 g
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原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
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( h9 a! S, f' z2 \+ o5.39.217.77:8898 製作:
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* G' a! S, S6 ?+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U3 o1 U+ q; w, w4 U, t
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2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。: b R5 O0 `- q) @! d# S y" j: j" @ s
# b6 N, Y u. T/ Y6 V7 p公仔箱論壇 3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
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功效:養血、通絡、下乳、適用於產後體質虛弱、浮汁不足者。tvb now,tvbnow,bttvb7 W$ r; G- _9 }9 Z3 k( C- C
6 s: u* c' e6 u( R) Y9 ^ 5、大蹄扒海參6 h' o$ A6 }4 u. @7 r
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主料:水發海參750克,豬蹄2個。
; }) R2 |( y% q$ i6 x& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W, i4 P1 I6 e, p# h7 A% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:植物油800克(實耗約50克,熟大油100克,薑塊、醬油各15克,料酒25克,蔥姜油、鹽各20克,白糖50克,味精5克,蔥段25克,糖色少許,濕澱粉適量,雞湯1.5公斤。
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製作:
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(1) 豬蹄刮洗乾淨,在外側劃上一刀,用開水煮透,撈出控去水分後放入燒有7成熱的植物油炒勺中,炸至金黃色,撈出瀝油。海參洗凈後用直刀一世兩半待用。tvb now,tvbnow,bttvb) t3 b+ q1 }- f
+ P. y1 r; N2 L% N# }. s ~ (2)炒勺將大油燒熱煽炒蔥、姜拍松,並烹入料酒和醬油加入味精、雞湯和鹽、糖色。 把勢放入炒勺內,再放上豬蹄,燒開1小時將豬蹄翻轉過來,再用小火將豬蹄煨爛,放 入盤中。將蔥、姜揀出,取出墊,將海參放入勺中3分鐘,用濕澱粉勾芡,淋入蔥姜油即成。2 ?" n; B( H# m1 V0 [
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特點:色澤紅亮,蹄質香爛,海參綿軟可口。
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! y+ b! d$ E; I$ z/ N 6 、滷水豬蹄+ c4 Q2 r& V/ H2 @5 q% u
: E5 t5 e7 g7 o$ C% `, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼後食用,香!爛!糯 !沒得說!
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8 v7 V. q! q( m9 \2 y3 A公仔箱論壇 再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有滷水蛋吃啦。這湯汁可續 調料和香料,迴圈使用,很好的滷水汁啊。4 L2 }2 z6 `* Z+ n' E2 L5 q: p
( c; W7 \% b+ V+ O& q8 f* U 7、紅扒豬蹄
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原料:
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肥豬蹄四隻,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出後投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,儘量保持豬蹄的完整,拆好後備用。
4 ^5 @5 {; ^0 U( b0 A7 O) r5 |tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S. ` O7 \7 | u( C. q% j' t& T
將豬蹄抹勻老抽,晾幹下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香後,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z3 r0 o* q6 e3 ^! M; Q
( D* }1 P/ ?. N5 p i% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甜鹹口,粘糯香,美容顏,富營養。
/ [! u1 X, Y0 m1 e" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898" P3 {) K3 l, a5 U. P
8、紅燒豬蹄
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主料:豬蹄tvb now,tvbnow,bttvb( |" N, U* X& y, j* S% ~
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調料:冰糖,大料,花椒,蔥,姜,醬油,料酒,鹽,香油.; M U* U/ q m; U( G" s: I
6 J6 l* w9 j8 {3 Z$ w5.39.217.77:8898 方法:
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0 h+ M' x( C" l0 D* l9 b公仔箱論壇 1 先將豬蹄切成兩半,放入開水中燙一下,變色後,取出,用水沖凈浮末.
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6 x6 @2 S4 C1 [- u" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 蔥切段,姜切片之後用刀拍松., x2 o6 G- |* v L
8 j3 u+ H# J1 O) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 炒鍋中加入香油,燒熱後,放入冰糖,(一般四個豬蹄放10里左右的冰糖.)燒至冰糖融化
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4加入花椒,大料,爆出香味後,加入蔥姜,料酒,醬油,下豬蹄,燒炒之後,加水沒過豬蹄.5.39.217.77:8898. q- n0 W" M/ ~" | ?% D
+ B* Z, h6 {; V( Xtvb now,tvbnow,bttvb 5 燒開後,加鹽調好味道.
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6 用小火燒至豬蹄軟爛,放大火收至湯汁濃稠,即可出鍋.公仔箱論壇. e/ A! _$ F, m
8 f) s. t2 M: v! O' M7 Ntvb now,tvbnow,bttvb 好了,可以盡情享受香氣四溢的紅燒豬蹄了.tvb now,tvbnow,bttvb: f- J( v2 w. {# t) t( d
: T* M0 F) d! E8 ?, k 9、豬蹄醋
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豬手一隻,老醋一小支,老薑一塊,辣椒幹,醬油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)
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& Z7 \" n; ]" \0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1。豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb# w9 i0 l7 a$ @1 y4 J; T4 O3 S
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2。姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開始泛油的時候加蒜米(整粒),3-4條辣椒幹,少許醬油,和半支醋煮滾。公仔箱論壇" n/ g; ^8 d, ~2 C9 x9 d
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3。加水沒過所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
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10、冰糖豬蹄花生- a5 P4 s* b3 T- q
3 b% J6 A# _: e& L5 Y1 ?/ K5.39.217.77:8898 1、將豬蹄焯水洗凈,花生用涼水炮軟,備用。
' S6 W% m3 _* _0 Z2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb# @8 ]& f* x+ T" Y$ {7 H
2、熱鍋內放八角,桂皮,用油先炸出香味,接著下姜,蔥爆香,放入豬蹄翻炒,烹入 料酒,看水氣將盡,放入醬油炒紅,接著放入冷水,沒過豬蹄亦可,蓋上鍋蓋,大火燒 開。5.39.217.77:8898& @6 x2 r- ~ D0 l" x
* A2 N5 K! ?' a6 Q( Q' Dtvb now,tvbnow,bttvb 3、水開後,開蓋加入冰糖適量,可稍多一些,根據口味自己決定,(對於紅燒的菜,我是比較喜歡偏甜一些),接著放入鹽,將泡好的花生放入,蓋上蓋子改用文火燜大約一 個小時,注意中途最好少開鍋,所以為了避免糊鍋,開始的時候冷水可適當多放一些。
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4、最後,開鍋觀察準備出鍋,用筷子輕輕戳一下豬蹄,如果比較順利地就進去了,就說明已經皮爛肉熟,接著就是開大火收湯,等到湯汁濃稠紅亮,就可以出鍋了。5.39.217.77:8898: Z9 k$ [. M, _9 {
; b6 \1 B! W t9 c# R% _$ C公仔箱論壇 11、豬蹄黃豆湯tvb now,tvbnow,bttvb; n" h, |5 h# ~: W6 x" ^8 E" I
9 M; W! r+ i& g2 E7 k0 a' z5 ?! I0 Atvb now,tvbnow,bttvb 原料:豬腳500克,黃豆50克
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4 k2 |; s* o* C公仔箱論壇 調料:姜,蔥花,鹽
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7 V, O+ w C) Z0 a; ^. w: D 做法:
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1、豬腳在開水中焯一下洗凈。 黃豆在水中泡一會兒。
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2、高壓鍋內放入黃豆,豬腳,薑片同煮20分鐘。
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3、放入蔥花,調味可食。
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6 n! T8 b4 Z/ E$ Z9 d4 M- p9 xtvb now,tvbnow,bttvb 12、豬蹄煲黑豆
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. R' ]. d ]- V' E. J( v2 V 材料:豬蹄兩隻(砍成8小塊),黑豆3兩,生薑兩、三片。5.39.217.77:8898' n5 F- {9 E& z) ~2 p1 ~0 ~
- j; n- i9 K- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 步驟:先將豬蹄用水煮開,將水到掉。再將洗好的黑豆、薑片與豬蹄一塊放入鍋中,用文火煲三小時,然後加入適量鹽即可。
7 F! [8 S9 b' V7 k. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, X0 G2 b- N3 `0 H 營養價值:黑豆含有豐富的微量元素,補血養顏,並有抑制白髮的作用。 |