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7 \# L; f9 O: b" y- y5.39.217.77:8898材料
! r# s* } W' L" c" P6 Rtvb now,tvbnow,bttvb羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb- b' c8 H. D0 {' ~
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做法
: H5 D/ q8 Y1 M$ h) `9 C7 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。公仔箱論壇* H8 Q! a7 v) q: Q4 u2 W
$ ^$ t0 \ V& u$ l4 a4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。
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3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
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5 r+ C6 _/ e3 ? I, f4 O, [4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 e: D* t8 G. R( i1 j
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發表於 2010-3-19 05:51 AM
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