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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m% R' x* H4 k; b# b! [; c+ G1 |* x2 ]
冬菇 8隻、白木耳 2朵、西芹 3條、椰汁 1杯、薑 2片、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p9 {2 Y8 V: M" W
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做法公仔箱論壇9 v# h5 G: z1 Z' w
1.冬菇浸軟剪蒂；白木耳用清水泡軟，剪去硬蒂再切碎；西芹切段。公仔箱論壇0 v' O: D! K6 T% ` |7 o0 Y
* x# r0 s2 n* \0 q5 M5.39.217.77:88982.煲內加白木耳、冬菇、薑片、西芹及椰汁，加入清水蓋過所有食材，開大火煮滾 10分鐘後轉細火煮 2小時，加少許鹽調味即可。
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冬菇含極少脂肪，含豐富膳食纖維，促進排便及排毒，有助消脂及降低膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb0 o$ j5 l4 V: \. \$ F
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發表於 2010-3-18 05:55 AM
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