0 {( P9 I( X1 }: i0 |
) s9 f4 p+ n/ k+ b5.39.217.77:8898材料
) q) W& x' p" S, ftvb now,tvbnow,bttvb豆腐 2磚、鮮海帶 100克、鹽 1茶匙、大葱 2棵（切段）、薑 1片（剁茸）、油 2茶匙* a8 o2 L0 F" I, i) r
0 ?1 p# X' c+ C5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f& Y1 B, N8 y& O
1.海帶用溫水浸發，洗淨去除沙粒，切成菱形片。
^2 ]! k3 y5 Z3 ~+ m4 ?公仔箱論壇
/ y! X) P' r8 m) L" ]公仔箱論壇2.豆腐切成大塊，放入鍋內加適量水煮沸，盛起晾乾，切成小丁粒。( }$ }5 P5 u4 r4 Y2 o
: J: v% ^" p2 S# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋加油，放入葱段及薑末炒香，放入海帶片、豆腐丁及適量清水煮滾，加鹽冚蓋，轉細火煮 20分鐘至海帶及豆腐入味即成。1 |6 \. p1 y8 v1 V) ]
tvb now,tvbnow,bttvb; Q. I( Y/ v5 C" V2 M+ f
' Q% V) h7 Y9 {6 ^6 k" t+ B4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐有健脾利濕、清熱解毒、下氣消痰之功效。豆腐由黃豆製造，黃豆有效降低膽固醇。
6 d( [! Q. c1 S9 V3 M7 \$ Q& Qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-3-18 05:55 AM
| 