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' W8 @( Y7 ?3 B. R. s! g' B$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料# n3 }0 ?) S- f9 @* B3 ?
豆腐 2磚、鮮海帶 100克、鹽 1茶匙、大葱 2棵（切段）、薑 1片（剁茸）、油 2茶匙5.39.217.77:88986 X" a5 o% ~/ f6 L
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做法
8 ?+ V. \4 {7 W6 B+ N6 z6 w v1.海帶用溫水浸發，洗淨去除沙粒，切成菱形片。
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2.豆腐切成大塊，放入鍋內加適量水煮沸，盛起晾乾，切成小丁粒。
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. w# L4 }2 \! {" V) R7 H! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋加油，放入葱段及薑末炒香，放入海帶片、豆腐丁及適量清水煮滾，加鹽冚蓋，轉細火煮 20分鐘至海帶及豆腐入味即成。$ h) y8 l* ]/ m0 T
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8 y* t/ Z6 _9 V. [9 u7 @3 W公仔箱論壇豆腐有健脾利濕、清熱解毒、下氣消痰之功效。豆腐由黃豆製造，黃豆有效降低膽固醇。 8 I1 i! Q$ @) S- p4 t, h
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發表於 2010-3-18 05:55 AM
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