材料： 調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P5 `0 V/ T" b* b. x& v8 t* @
雙冬烤扶材料：
* W: B9 G3 S$ m' m1 S9 X綠竹筍２支、香菇２兩、烤麩４粒、白仁一個tvb now,tvbnow,bttvb; S1 C& I, ^2 L3 {3 r
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蕃茄炒蛋材料：7 ?$ u; y4 F! y: q9 o4 | Z
蕃茄３個、雞蛋５個公仔箱論壇' I/ H$ r' ?4 Z6 f! g* P4 t/ _
. K2 ?1 g- }* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回鍋素肉片材料：5.39.217.77:88980 Y) j4 W2 }2 V% Y; K1 t$ [2 {- {
三層素肉三條、辣椒一條、青椒一粒、木耳２朵、筍１支公仔箱論壇- E! e5 ?) s/ e8 h3 B5 s: R
' ^+ Q: |7 g0 E% n# n# g2 l) z5.39.217.77:8898炒高麗菜材料：
7 @# w9 s8 z$ g( @# X6 ?4 y公仔箱論壇高麗菜- n& f$ V3 x, n2 j
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牛蒡湯材料：- e" k G- l o) o
牛蒡１支、紅棗２０顆、枸杞適量 雙冬烤扶調味料：
9 n% k0 @9 L/ s! ?公仔箱論壇蠔油、糖少許
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9 O' f! w6 h. d3 ~& }+ l5.39.217.77:8898蕃茄炒蛋調味料：" X: v* V- i8 R# I- m _. _( f
糖３匙、白醋１匙、鹽、太白粉少許
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回鍋素肉片調味料：公仔箱論壇9 t: F9 k2 |) ?$ {/ K" N
辣椒醬一小匙、醬油膏一小匙、糖１匙
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0 p' b2 ~$ I# ~0 [. z5.39.217.77:8898炒高麗菜調味料：tvb now,tvbnow,bttvb) x: r1 b; {& p4 ]( M. ~! Q
鹽少許
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牛蒡湯調味料：
% u# P0 n% d; J5 v% `9 o+ E7 R. V鹽１小匙、水６杯
! c$ Z I7 r2 c1 ~/ k公仔箱論壇 6 c% s; M2 y* v- q) T, _
- t3 C2 S J1 |作法：
# B- j( z6 m9 P- C8 E雙冬烤扶作法：7 j8 i' ?; c' L8 ?6 P9 q* J/ t
綠竹筍炸過，香菇泡水後炸過，烤麩白仁一起滷，蠔油調味滷至金黃即可。5.39.217.77:8898. k5 F9 u4 o, }/ D/ X7 A/ F/ l
2 ]* m& w s- R6 k) S. h5.39.217.77:8898蕃茄炒蛋作法：
+ ]7 X0 j; ^5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋先炒熟後，加入番茄一起炒，加調味料勾欠即可。8 x2 w) O. q( _2 `( b% @3 M
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回鍋素肉片作法：( ^, Y9 r- `% ~5 F& ]
三層素肉切片，青椒切片，所有材料用大量油炸過備用，調味料一起爆香，材料加入熱炒即可。5.39.217.77:8898, z m4 I1 Z, @ M9 J
. l R& d- h/ C! _" f9 F5.39.217.77:8898炒高麗菜作法：$ T$ B6 ]5 i/ T x+ H) N3 l( p
現炒，悶燒即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 j z. S* f) J& w1 y$ f' a+ O. J% R
! U& G" s! J$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡湯作法：
/ J3 U- b" T* `7 b先將牛蒡削皮，切3公分長段，泡於鹽水中，水６杯注入湯鍋內，加入所有材料及調味料煮３０分鐘即可。 |
發表於 2010-3-17 05:10 AM
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