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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽


8 ^: ~" c- E$ s7 T( t圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 公仔箱論壇8 y  S! `$ u5 b/ j& G5 w
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
# P7 L$ R$ m# p7 L. w5 N( v) e6 B9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
2 s' g5 E- _, g  k2 V+ q+ _tvb now,tvbnow,bttvb花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 , D3 P0 d* G  h
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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