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[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

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原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]( A1 q9 X. `9 Z* a2 s3 x
調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。 5.39.217.77:88985 g. u. m) \& ^5 P' _* J, s2 |# A
做法:
* f; d- B/ U% U, K$ K( I! z* h5.39.217.77:88981.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v3 V  g. k3 z( v& Z) E9 Q& @4 I; c
2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V! P; I% {3 k' w: O, N  L
3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。 6 E; T- z: j0 I; _
4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 公仔箱論壇3 X8 j% A* U+ u& g
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
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