5.39.217.77:88988 c5 f2 H6 n/ m9 C! a) E+ ]
临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. tvb now,tvbnow,bttvb+ Q7 p# i" P) c- _+ j1 t8 O- A
只因为要她吃得更好, 更有营养.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' a" P2 z# h" L. t
& s( d `5 r" j8 [# e* k) }
在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 公仔箱論壇4 R4 `; w: E9 C1 u& N" r& L4 |0 N/ w
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
& p- ?+ K9 E# O1 g# P# T7 F5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: @8 Y# p/ t5 X& b
; U0 Y5 ^$ {* K) [7 a把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb3 l& ~9 K: b6 h. I$ d/ z
5.39.217.77:8898+ C3 ?" K/ u, _9 M2 K
公仔箱論壇( r# n3 a- S4 L& Z
均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( A* p) y# r1 l$ A
tvb now,tvbnow,bttvb& q$ L2 W% R8 ?1 |( b
切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb/ a+ U: L# `+ H! N$ E2 N
: ?( s# g% Q, Q: v: e# v5.39.217.77:8898
, \0 J9 u5 w5 d. W5.39.217.77:8898最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
?: j' O% z2 H- G7 o- G5.39.217.77:8898翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
% P2 X2 S) }0 o, N3 `享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. 8 c; s/ `1 G8 u9 M
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 8 q0 T6 `; m/ `( R1 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w. V; X4 G: N% j1 p! q
小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 5.39.217.77:88987 \' P1 z% E" Q) ?8 }" Y. y! B
1 D9 |; s, ]. T& C; `! t! p, _( S4 a公仔箱論壇
% O8 a% b( `6 A5.39.217.77:8898
, e" j r$ @* G" P4 |6 N公仔箱論壇
3 v. i; j3 U- R' k# S- K7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM | 
發表於 2010-3-13 07:37 AM
| 
