. X1 d- k. q" R2 ~9 Z6 h公仔箱論壇临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
1 N6 b. h6 K8 {+ T/ E z只因为要她吃得更好, 更有营养.. tvb now,tvbnow,bttvb3 \8 B# w0 w4 T" r- X3 M$ r
' c4 j! c/ u' t ?在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
2 f' P8 W' {8 `% g- j把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) tvb now,tvbnow,bttvb J% D$ q& j& {/ v K) `5 @
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D2 M# n$ D* E r: e. c; I
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. tvb now,tvbnow,bttvb4 T p i+ \+ V9 G
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb4 v1 k; l/ ^' L$ T- `
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
8 f; i7 d2 }- F. D% Y5 b翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
, o! ~6 ^9 T; U/ c% c7 B公仔箱論壇享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
. W; A6 q$ @! _/ e5.39.217.77:8898我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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# v( k2 c3 Q+ n, u公仔箱論壇小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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