4 D1 F8 }9 h/ P% w5.39.217.77:8898临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 5.39.217.77:8898) E) J# W6 t t* S% t9 `4 s
只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
; t8 _8 Q, v }. J5 A! ~0 V- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) tvb now,tvbnow,bttvb( o, E- {0 a* s; O, C' |4 k
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 公仔箱論壇/ V1 c7 w8 e- H/ z: K/ T& @8 {! J
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. k' X0 D. c% ~: ]5 O1 y& U
4 a8 N0 n! B; p' [! F+ gtvb now,tvbnow,bttvb切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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6 B0 c# x2 |* Z2 f3 j9 L公仔箱論壇最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. tvb now,tvbnow,bttvb" y, v- v0 y& M4 R- w+ `: L3 ^7 _
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. 5.39.217.77:8898( c+ `" T3 `* Z" K# H: N/ U( I f
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
+ M" T. Z3 i5 R7 z5 N6 D我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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- l* L9 R4 |" |5.39.217.77:8898小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 5.39.217.77:8898# A: w5 V# L$ M
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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