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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
3 j" [1 {! T/ `9 Z1 X& x# E6 W9 s只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
+ p3 l$ W1 {9 B. \, V把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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, ^; G+ J+ P1 s2 t/ @! i- L2 U" U公仔箱論壇把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. . D" {2 j& O9 ~8 i; O
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$ F5 s( C1 m- j D& ^公仔箱論壇均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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, ~ @( }7 l# ^8 e切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb3 _" [( z, ?3 y. ?5 O% l
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, Z5 @9 B% F8 H' h0 q0 D* q( a5.39.217.77:8898最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
. Y8 }/ J9 x2 k% f; l3 l0 K/ k翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
K; F+ [# w$ P5 Q享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. tvb now,tvbnow,bttvb5 v; S/ e0 q% m; i2 g. [) U
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! tvb now,tvbnow,bttvb+ L: V8 \6 \! |$ N3 _
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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