牛油豆炒飯: \; O* |# y+ h `) ^; _8 b" c$ y
+ d# ^( V, x2 M& Y1 `5.39.217.77:8898材料:2 x* u& w. [. _9 W
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罐頭牛油豆 - 1 杯
# ]3 V( u7 {& k; y9 h; P4 O0 W5.39.217.77:8898紫椰菜絲 - 1 杯4 O9 c& ` v Y6 `, H6 {
菠蘿粒 - 1/2 杯
' n8 [( H8 y0 H5.39.217.77:8898西芹粒 - 1/2 杯公仔箱論壇! F- s8 [6 H' O
白飯 - 1 碗9 j' I- \4 K1 x4 G0 ~
蒜蓉 - 1 湯匙
; ]- S c _* P; Y. E5 |5.39.217.77:8898油 - 2 茶匙
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2 ]2 j( w. d% u" l5 v% a5 n1 e+ D公仔箱論壇# t- O! g1 [5 A$ m. g
調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯5.39.217.77:8898- N, T( H) z+ e/ k9 b3 R$ w
鹽 - 1/2 茶匙
4 i) s# e! z8 F" `! Q Ctvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/2 茶匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% F6 U0 Y1 K8 N) y% h
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1 將牛油豆瀝乾。
$ M: [" ]2 h) ?) ^* r5 T4 Y公仔箱論壇2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。 5.39.217.77:88989 ]8 k6 A E+ z: D& k. M! {
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。 |