[西式食譜] 牛油豆炒飯

咖啡愛奶茶

牛油豆炒飯/ y  c; x" Z6 I% T% H
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材料：. v$ h5 V+ T4 t' J9 P) t

5 K& t1 @) o/ C+ I. I8 t3 O& q公仔箱論壇罐頭牛油豆 - 1 杯
. V9 z4 f8 j, s; e# W# n% n. G5.39.217.77:8898紫椰菜絲 - 1 杯% v: @9 u" f; G8 a3 M
菠蘿粒 - 1/2 杯
9 j! {, {6 e2 ?& ?8 Ktvb now,tvbnow,bttvb西芹粒 - 1/2 杯8 t5 p$ ?  I2 K& }: R
白飯 - 1 碗+ t! w2 K9 N2 @5 [
蒜蓉 - 1 湯匙
9 B. C2 ]4 f2 y8 ?+ Z3 L3 s' q油 - 2 茶匙9 q$ P4 u( A6 {' I3 ^( C

2 C( A& x7 s$ @7 p8 X2 X5.39.217.77:8898
5 a# w; i6 b: w# ~' W; y5.39.217.77:8898調味：
, C. r7 E# ?* s6 P2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 Q7 G1 k/ s' X; y1 h0 s! h0 {
冬菇上湯 - 1/3 杯; j- o# M: I" T+ {$ Z$ p
鹽 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ W" i# A0 E9 o+ _7 ?( {; ^
糖 - 1/2 茶匙
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6 K* j7 n. j( }4 D5 C0 q  公仔箱論壇5 m* z5 M  d: ]8 d/ |" H! Z
做法：
6 P' d) n1 a0 X# i公仔箱論壇0 l# T7 p$ Y) K* ?$ i8 k1 \
1  將牛油豆瀝乾。 5.39.217.77:8898  e. z9 ^; \! j2 q) g
2  燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。  
$ I1 k6 a4 |0 u" Q4 {  v公仔箱論壇3  將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。