牛油豆炒飯
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罐頭牛油豆 - 1 杯5.39.217.77:8898) x4 [! X3 W5 {( N7 c+ B; H, L
紫椰菜絲 - 1 杯3 |( I& ?9 R2 Y% w
菠蘿粒 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O2 b7 s1 e1 g+ {
西芹粒 - 1/2 杯5.39.217.77:8898 X( e3 W2 a2 y5 r2 M5 X. a
白飯 - 1 碗1 _6 h; U# Z4 Z3 _0 Y) I8 j# {; d; {9 O# [
蒜蓉 - 1 湯匙+ \8 B# Y% W9 k9 F o
油 - 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z# i3 Y! l8 s$ P# \, h
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調味:
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, O- n; @8 J- v" M& M6 L公仔箱論壇冬菇上湯 - 1/3 杯
, |* K" a' p' d2 W+ E3 g鹽 - 1/2 茶匙5 D5 g' r) z1 U
糖 - 1/2 茶匙
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- ?. ]$ K/ z4 \- P) _" I. B公仔箱論壇做法:
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1 將牛油豆瀝乾。
1 \2 t+ b" S; Y$ U- X8 a公仔箱論壇2 燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。 ( o7 G4 w) @4 c* y- A5 i, A
3 將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。 |