蒜香牛柳條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C" o8 @& u& r, g& s5 }: D2 \
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& b4 Y0 u" q0 X- W公仔箱論壇牛柳或肉眼扒 - 250 克公仔箱論壇6 P. q0 n& x& k! U7 J: }1 h
蒜鹽 - 1 茶匙
% N5 \+ y. _" L6 N. F蒜頭 - 6 粒tvb now,tvbnow,bttvb6 @* y* [6 Z# r: P
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" F1 [% h6 n* m0 W5.39.217.77:8898獻汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x& \8 M# B {
' ^- r# _3 R$ Q上湯 - 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 M6 d0 z% y7 K9 |' S6 a
鹽及糖 - 1/2 茶匙
- p7 _0 J7 c2 s( M3 z蠔油 - 1 茶匙
9 V! |- ?) L4 a6 L0 e生抽 - 1 茶匙
& c/ A/ B+ E/ ~2 c/ `6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 - 1 茶匙1 v3 \1 c' J7 h5 j/ i' ?
粟粉 - 1 茶匙
9 k. d$ V0 a- v4 O' F, J' k胡椒粉及麻油 - 少許
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb Y& a7 E% a6 R) ]* w
; }* W$ _/ E/ ~0 K1 把牛柳切成厚片，洒上蒜鹽調味醃一會。 公仔箱論壇1 {, b7 Q. `1 w8 e4 y! B! a
2 將蒜頭切成薄片，炸至金黃，取出後保留炸油待用。 / H# s; f" |+ b
3 鑊內燒3湯匙蒜片油，把牛柳煎至七成熟，取出。
u/ g! ^$ m+ T! p5.39.217.77:88984 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。
/ Q% r" t9 g; a' e8 M! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 把牛柳切成厚條，與汁拌勻或淋面，最後洒上金黃蒜片享用。 |
發表於 2010-3-11 02:40 AM
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